Тогава?

Въпреки че всички тела са перфектни, вярно е След бременността много жени се стремят да възвърнат фигурата си възможно най-скоро. Нещо напълно уважавано, но това трябва да се прави по здравословен начин и без да се прави лудост. Лора Есканес (24) , Съзнавайки, че много майки я питат как е успяла да отслабне, откакто е родила Рим, инфлуенсърът не се поколеба да говори открито за това.

laura

"Не съм спазвал никаква диета, защото ям всичко, ям балансирано, ям зеленчуци и си угаждам, когато ми се иска, Но не съм обсебен от това Вярно е също, че възрастта влияе, аз съм млад. Също така тренирах по време на бременност и се грижех добре за себе си. Мисля, че съм като половин килограм или килограм наднормено тегло, но ето ", каза той, маркирайки личния си треньор.

И разбира се, приятели, не можете да питате Лурдес за чудеса (дори ако вашият личен треньор се нарича така). Решението на Лора Есканес е едно от най-добрите в смисъл, че вЯденето на всичко и в рамките на балансирана диета е един от най-здравословните варианти и удобни за отслабване. Заедно с обучението, да.

Всъщност Лора е била един от най-активните влиятелни лица в социалните мрежи по време на тази карантина и дори се е осмелила да сподели с последователите си няколко спортни съчетания, които сте правили у дома.