37-годишната Лора Нортън са актьорите от Emmerdale, които представят Кери Уайът в популярния сапун. Нейната история за отслабване е невероятна и започна с проста стъпка, която доведе до страхотни резултати.
"Беше толкова много кофеин, толкова много захар", добави Лора. „Остарявате малко и е по-трудно да отслабнете.
"След това нарязах кока-колата и започнах да забелязвам разликата и след това реших да продължа така".
Всички диети трябва да бъдат придружени от упражнения и Лорън скоро започна.
Тя обясни: „Преди около три години започнах да отслабвам.
Крис изглеждаше умен и добре облечен в бял тройник с чифт Ray-Bans, небрежно висящи на ризата му.
Той се качи в своя кабриолет Porsche Boxster на стойност 100 000 британски лири, паркиран в Сейнт Джонс Ууд, Лондон, заедно с партньорката си Тифани Остин.
Как Крис Мойлс загуби пет камъка? Диджеят ограничи приема на калории до 2000 калории на ден.
- Лора Посада; За да отслабнете, диетата е по-важна от самото упражнение
- Хранене Най-простият трик за отслабване (без диета, упражнения или нещо подобно)
- Въглехидратите, които можете да си позволите, ако сте на диета за отслабване
- Най-добрата диета за отслабване, ако имате сърдечни проблеми ➠ Merca2
- За да отслабнете, диетата е по-важна от упражненията