Храненето също може да ви помогне, ако имате този здравословен проблем

Йоланда Васкес Мазариего

винаги

Херпесът е през целия живот, произвежда се от вирус, известен като HSV-1 или херпес симплекс тип 1. Повечето от нас са заразени с този вирус при раждането, но той остава неактивен или изтръпнал по нервите на лицето, докато не се активира отново и причинява това, което наричаме какавиди, уста или треска по устните и лигавиците като цяло. Като цяло те се „събуждат“ поради понижаване на защитните сили поради инфекция, неправилна диета или липса на сън, като цяло. За да предотвратите херпес на устните, можете да включите в диетата си повече храни, богати на витамини А, В и С които предпазват лигавиците и подобряват защитните сили и храни, богати на цинк за подобряване на заздравяването. Домашно лекарство е да приемате на гладно сок от прясно изцеден лимон (Vit. C) с настърган суров морков (Vit. A) и бирена мая (Vit. Bs и цинк). И трябва да сте внимателни към първите симптоми на болка или парене в областта, да нанесете кубче лед, гел от алое вера или парче лимон и да се опитате да предотвратите разпространението на инфекцията и че трябва да използвате антивирусни средства.