имате

Много хора имат деликатен стомах, за да се избегне консумацията на лекарства, могат да се приемат специфични храни.

Кейлът и зелето му (Brassica oleracea) са листни зеленчуци, принадлежащи към семейство Brassica. Родено в Европа, това диво растение е отглеждано през вековете в много много различни подвидове.

Стомашно и миланско зеле: техните ползи за здравето

Зелето отдавна е признато при лечението на белодробни и гръдни разстройства.

Вареното зеле също се използва за облекчаване на възпалителни заболявания на храносмилателния тракт, дизентерия и асцит, свързани с цироза на черния дроб.

Днес тя е една от "десетката" на здравословните храни: използва се за диети за отслабване, известна е със своите антиоксидантни свойства и се препоръчва заради високото съдържание на фибри и микроелементи.

Това е отличен източник на витамин С, който защитава целостта на кожата, но не само това.

Деликатен стомах? Савойско зеле за заздравяване на рани

Лекува рани, предпазва клетките от преждевременно стареене поради свободните радикали и подобрява дейността на имунната система.

Също така е отличен вариант в случай на различни диспептични разстройства (киселини, иатале херния, регургитация, хепатобилиарна диспепсия).

Облекчава болката, причинена от стомашни язви, язва на дванадесетопръстника и гастрит.

Миланско зеле, полезно за храносмилателния тракт и стомаха

Освен това регулира естествено функциите на храносмилателния тракт. Освен това зелето в Милано е чудесен източник на калций.

Калцият е от решаващо значение за здравето на костите, свиването на мускулите и регулирането на кръвното налягане.

Отличен е и за заздравяване на рани и предаване на сигнали в нервната система.

С калия, който осигурява, той намалява риска от сърдечно-съдови заболявания и е отличен за страдащите от анемия.

Локалното използване на суровото зеле помага за зарастване на рани и облекчава ревматизма и главоболието.

Също така може да облекчи ишиасната болка и болезнените стави.

Зелената диета гарантира бърза и значителна загуба на тегло.

Диетата "зелева супа" (зелев бульон, домати, чесън, лук, чушки, моркови, целина и магданоз) сутрин, обяд и вечеря трябва да продължи не повече от седмица.