Относително нормално е да не се извършва изхождане до два до три дни след раждането (майката природа е доброкачествена). Ако сте имали бебето в болница, може би не сте искали да използвате банята там. Естествено е да се страхувате от изхождане, когато имате нараняване или нараняване.

Запекът или запекът могат да бъдат истински проблем, особено ако сте го имали и по време на бременност. Обикновено изхождането започва в първите дни след раждането.

И дори ако никога не сте имали проблеми със запек по време на бременност, може да ги представите сега, когато бебето ви се роди. Не е нужно обаче да се притеснявате за това до няколко дни след доставката.

запек

Ако е трябвало да си направите клизма (промивка на червата), ако сте имали дълъг и сложен труд или ако сте преместили червата и дефекация по това време или по време на раждането или ако нямате достатъчно течности, може да отнеме два или три дни да се дефекира отново, защото в червата ви просто няма какво да се смила.

Ако след това време продължавате да имате проблеми, може да е следното:

По-вероятно е да имате запек, когато

  • Медицинският екип, който ви е присъствал по време на раждането, е трябвало да използва форцепс или вендуза, за да ви помогне да доставите.
  • Приемате таблетки с желязо при анемия.
  • Перинеумът беше силно разкъсан по време на раждането.

Този проблем ще приключи след няколко дни, стига да помогнете за подобряването му.

Опитайте се да не се притеснявате, зоната между влагалището и ануса ще се чувства доста „сънлива“, тъй като тъканите и нервите на перинеума са били опънати по време на раждането.

Заетостта с момента ви кара инстинктивно да стиснете ануса си, вместо да се отпуснете и да го отворите. Опитайте се да разсеете вниманието си със списание или книга, когато спокойно отидете в банята.

Вече опитах и ​​все още не мога да отида до тоалетната. Какво друго мога да направя?

Силното натискане няма да подобри запека и може да ви боли. Опитайте се да направите следните упражнения:

  • Поставете ръцете си на корема и стегнете коремните мускули, ще почувствате как коремът ви се сумира и талията ви се разширява. Задръжте няколко секунди.
  • Сега, натиснете мускулите в ръцете си със сила. Задръжте няколко секунди.
  • Повторете това 10 пъти и завършете с издърпване на корема, което продължава по-дълго, като същевременно разхлабвате перинеума. Трябва да ви се иска да отидете до тоалетната.
  • Ако не сте успели, повторете всичко спокойно и опитайте отново. Ако не можете, станете от тоалетната и отидете на разходка.

Ако няма признаци на действие четири дни след раждането, говорете с Вашия лекар, който със сигурност ще Ви предпише леко слабително. Лаксативи стимулират скоростта на движение на червата.

Никога не се самолекувайте, тъй като всичко ще зависи от това дали приемате някакви други лекарства или ако кърмите.

Обикновено това състояние не е сериозно, но може да е показателно за други медицински проблеми. Например, силен запек, с появата на коремна болка, редуваща се с диария, или наличие на кръв и слуз, привлича непосредственото внимание на лекар или акушерка.

Освен че е симптом на други здравословни проблеми, запекът може да влоши и други проблеми с храносмилателната система като хемороиди. Хемороидите са подути вени, разположени по протежение на ректума или ануса.

Хемороидите са сред проблемите, които възникват по време на бременност и често изчезват, след като тазовото налягане е след раждането. Силната болка и ректалното кървене обаче са признаци на медицинска оценка.

Когато отидете на лекар за първата си среща след раждането, важно е ясно да обясните какви са вашите симптоми (всички), за да може той да постави диагнозата и да ви даде подходящото лечение.

Важно е да й кажете, ако не сте успели да дефекирате след раждането, ако запекът не е непрекъснат, ако сте забелязали нещо, което влошава този проблем, как влияе на настроението и дейностите ви и т.н. Не забравяйте да споменете дали приемате някакви лекарства.

След като диагнозата бъде установена, Вашият лекар ще Ви предложи една или повече възможности за лечение. Окончателното решение е ваше, но можете да го направите правилно само ако сте информирани.

  • Със сигурност искате да знаете колко дълго ще продължи и цената на лекарствата, които сте предписали.
  • Ако има някакви странични ефекти, които могат да Ви причинят дискомфорт или ако има някакви рискове.
  • Ако лекарството няма да повлияе на вашето бебе, ако кърмите.
  • Колко време трябва да чакате, за да започнете да се чувствате по-добре.
  • Какво се случва, ако не предприемете лечението, ако забавите началото или ако не го завършите.
  • Ако има няколко лекарства със сложен график, помолете го да ви напише план.
  • Попитайте също дали трябва да избягвате нещо по време на лечението (например алкохол) или дали да промените начина си на живот.

Фекалната инконтиненция след раждането е проблем, който може да възникне, особено ако вашият труд е бил много дълъг. Опитайте се да изпълнявате често упражнения на Кегел, те със сигурност ще ви помогнат да разрешите този проблем.