диета

ИНСТИНКТИВНА ДИЕТА

-

Хранително звено. Клиника Туфет

КАКВА Е ИНСТИНКТИВНАТА ДИЕТА?

-

Инстинктивната диета е концепция, разработена от д-р Туфет с намерението да облекчи и посъветва хората с наднормено тегло, които не искат да наддават на тегло или просто искат да подобрят своите хранителни и хранителни навици.

Той предлага, че единствената възможност за отслабване не е диетата, а възстановяването на хранителните навици и тяхното рационализиране с научния напредък в храненето.

НА КОГО?

-

The Инстинктивна диета Той е насочен към хора с наднормено тегло или затлъстяване, които искат да започнат процес на отслабване, както и тези, които искат да поддържат здравословно тегло, като възстановят добрите хранителни навици със знания за фактите. Искам да кажа, мисля какво ям и защо.

Най-важното е да знаете, че всеки е способен да отслабне, но не всеки ще отслабне едновременно. За диетата времето трябва да бъде наш съюзник, а не враг.

КАК СЕ ИЗПЪЛНЯВА?

-

От Отделението по хранене на Clínica Tufet извършваме подробно проучване на пациента, за да го оценим напълно.

Ще вземем медицинска история, за да узнаем вашето здравословно състояние (наранявания, патологии, фамилна анамнеза, лекарства ...) и ще оценим възможните заболявания, които могат да бъдат свързани с наднорменото Ви тегло.

С помощта на машината за биоимпеданс TANITA® ще проведем проучване на състава на тялото ви:% мазнини, мускулна маса (кг), вода ...

Ние ще проучим хранителните ви навици и ще коригираме тези, които ви водят да не отслабвате. Ние ще съставим различни възможни стратегии, за да ви дадем оптимално хранително образование и че сами ще можете да правите здравословни менюта и избор.

Ще работим като екип (пациент-професионалист), изпълнявайки общ план, създаващ постижими цели и цели.