Храненето е област на медицината, която се занимава с изучаване на най-добрата връзка между храната и здравето. The Интегрирано хранене приема основни елементи и съставни части на конвенционалното хранене, но допълва визията и упражненията си с мъдростта и познанията на предците и по-малко конвенционалните лекарства, които му позволяват да има много по-дълбок и глобален подход към здравето и човека.

През последните години конвенционалното хранене акцентира върху борбата с хроничните незаразни заболявания като диабет, хипертония, дислипидемия и преди всичко затлъстяването. Кампаниите за насърчаване на здравето обикновено препоръчват увеличаване на приема на млечни продукти, продукти с ниско съдържание на мазнини, промяна на захарите за подсладители и др. Хранителната индустрия също е нараснала много, като разработва, проектира и прави "здравословни" и "функционални" преработени храни, лесни за консумация от населението и които на теория биха допринесли за подобряване на здравето на хората. Предложението е разнообразено и днес има висока консумация на кисели млека за биобаланс, хиперпротеични зърнени барове, допълнително калциево мляко, маргарини с омега 3 и др.

интегративно

Въпреки тези усилия, нивата на метаболитни заболявания и недохранване поради излишък (наднормено тегло и затлъстяване) не са намалели, а напротив, продължават да нарастват с тревожна скорост. Същото се случва с алергични заболявания, астма, неврологични проблеми, храносмилателни и автоимунни нарушения. Горното е поразително, защото ако тези препоръки и нови храни бяха толкова полезни за здравето, защо все повече хора страдат от заболявания и наднормено тегло? Конвенционалното хранене не може да даде задоволителен и убедителен отговор на този въпрос. Вместо от външния вид на Интегрирано хранене Наистина използваме хранителните навици като превантивен здравен метод и като лечение на хронични и метаболитни заболявания, тъй като насърчаваме балансирана диета, основана на естествени, непреработени храни и разбирането, че калориите или холестеролът не са единственият хранителен проблем на нашето общество.

The Интегрирано хранене има цялостен и индивидуализиран подход към хората, като разглежда храната и храненето като основен фактор за нашето физическо, емоционално и духовно здраве. Тя се основава на диета и последващо хранене, основаващо се на храните и естествените производствени процеси и на базата на изучаването на храненето под ръководството на съвременната биорегулаторна медицина и лекарствата от предците.

Една от най-важните характеристики на Интегрирано хранене тя се занимава с баланса на тялото, тоест поглъщането на възможно най-малко количество токсини и благоприятства самите органични процеси на детоксикация. Токсините надхвърлят това, което обикновено е известно. Това, което е полезно за някои, може да бъде вредно за други. Очевидно има храни и химикали, които не носят полза на никого, като добавки, които се добавят към преработените храни, за да се увеличи срокът им на годност, да се подобрят цветовете, текстурата и да се предотврати растежа на микроорганизмите. Също така пестицидите, използвани в производствените процеси на зърнени култури, зеленчуци и плодове, или агрохимикалите, използвани за тяхното почистване, са силно токсични за здравето. А има и други източници на отравяне, като генетично модифицирани храни; месо от животни с хормони, излишна сол или антибиотици; пластмасови кана или алуминиеви или тефлонови съдове; преработени млечни продукти; „Питейна“ вода от чешмата, но с излишък на хлор и флуорид. Списъкът е обширен и много навици около храненето, за които се смята, че са здравословни, понякога не са.

В Интегрирано хранене Всички общи препоръки за здравословно хранене се оценяват в индивидуалния контекст на всеки човек, като се вземат предвид неговата история, потенциали и недостатъци. Извършваме пълна хранителна оценка чрез подробно интервю, оценявайки хранителния статус, планирайки според своите хранителни нужди, предпочитания и това, което всеки от тях очаква от собствената си промяна в хранителните навици (например, всеядна или вегетарианска храна). По тази и други причини Интегрирано хранене Упражнява се изключително от професионални диетолози, със знания за конвенционалното академично хранене, както и в други области на биорегулаторите и лекарствата от предци.

Работата на интегративния диетолог не трябва да бъде изолирана работа. Храненето и интегративната медицина се характеризират с поддържане на цялостна визия и мултидисциплинарен подход, за да дадат на пациентите си насоките, от които се нуждаят, за да избягват наистина болести, да лекуват вече диагностицираните, да намалят токсичното натоварване, да регулират метаболитните процеси и да насърчават физически, психически и емоционален баланс.