Независимо дали искате да отслабнете трайно или да се освободите от емоционален глад, ПРОГРАМАТА ЗА РЕПРОГРАМИРАНЕ И БЛЯСЪК ви предлага обучението с менторство, което ще трябва да знаете КАКВО ДА ПРАВИТЕ И КАК ДА НАПРАВИТЕ.

Време е да създадете здравословни и приятни навици

Време е да се ГРИЖИМ

С метода Body Harmony ще откриете, че грижата за себе си не трябва да бъде неприятна. Всъщност грижата за себе си ще се превърне за вас в приятен начин на живот, в който ще се научите да намалявате безпокойството, ще се наслаждавате на това, което ядете и ще се чувствате много добре в тялото си.

Заинтересовани ли сте? Свържете се и ще ви се обадя, за да посочите или запазите мястото си сега

Какво включва курсът?

интензивно

15 групови онлайн сесии на живо за да изясните съмненията си и да увеличите ангажираността и мотивацията си. Нямате ли компютър? Няма проблем. С нашата платформа за обучение можете да следите сесиите от всяко място, ако имате смартфон или таблет. Ако не можете да присъствате на един, не се притеснявайте, тогава ще ви дадем видеовръзката, за да можете да слушате цялата сесия.

План за действие всеки ден и Какво да правим след интензивно

Аудио с цялото съдържание на модулите, които можете да слушате, докато почиствате къщата или се разхождате. И конкретни аудиозаписи на невро-лингвистично програмиране и ериксонова хипноза, които ви помагат да увеличите мотивацията си, да затвърдите нови навици и да откриете какво ви кара да преяждате или да се храните неадекватно.

A прост, изпитан и изпитан метод с които не само ще знаете какво да правите на нивото на здравословни навици, но и ще изградите манталитет, за да включите тези навици без чувство за ограничение и да се изправите пред конфликтни ситуации, без да злоупотребявате с храна.

Здравословни менюта и приятно през тези 21 дни

Теория и практика на внимателност и внимателно хранене

Интроспективни упражнения на живо, което ще ви помогне да затвърдите навиците и да излекувате връзката си с тялото си и с храната си.

Частна facebook група за споделяне на опит и рецепти между участниците.

Персонализирани указания за храна (по избор) Не всички жени работят едни и същи неща, когато става въпрос за отслабване по здравословен начин. Не е същото да искате да отслабнете, ако страдате от хипотиреоидизъм на Хашимото, поликистозни яйчници, кандидоза, сте след раждане, менопауза или имате хормонален дисбаланс. Ще ви присъствам индивидуално, така че да получите това допълнително в резултатите си, ЩЕ СЕ НАЛАДАЕТЕ на преференциални условия за участие в програмата.