Ако ви казах, че има диета, която ви позволява да изгаряте повече мазнини, да трупате мускули и да се наслаждавате на предимствата на по-дълъг, здравословен и по-продуктивен живот, не бихте ли искали да знаете?

интермитентно

Ако е така, тогава това е книгата, която сте чакали.

Интермитентното гладуване е практика, която човечеството използва от хилядолетия като средство за постигане на по-голямо подобрение.Ако ви кажа, че има диета, която ви позволява да изгаряте повече мазнини, да качвате мускули и да се наслаждавате на предимствата на по-дългия живот, здрави и по-продуктивни, не искате ли да знаете?

Ако е така, тогава това е книгата, която сте чакали.

Постоянният пост е практика, която човечеството използва от хилядолетия като средство за постигане на оцеляване и свързване с по-мистичната страна на живота. Днес тя набира нови привърженици благодарение на способността си да помага на хората да отслабват, като същевременно им позволява да усвояват повече хранителни вещества от храната, която ядат.

В моята книга ще научите тайните, които правят периодичното гладуване толкова успешно, като същевременно научавате и за всички методи на периодично гладуване, които са популярни днес.

И така, какво чакаш? Купете тази книга днес!

Книгата ви предлага следното:

- Тайната зад редовното практикуване на периодично гладуване е почти гарантирано надживява тези, които не го правят.
- Най-популярните методи на периодично гладуване и как да тренирате тялото си, за да свикнете с всеки от тях.
- Прости и ефективни начини за адаптиране на периодичното гладуване към вашия график и начин на живот.
- Как да използваме периодично гладуване за по-добри резултати от упражненията.
И още много. . Повече ▼