Вече го имате! Проверявате електронната си поща!

Периодичното гладуване се превърна в ГОЛЯМА тенденция. Има толкова много препоръки как да постим бързо за здравето и по-специално за отслабване.

отслабване

Винаги споделям с вас силата на естественото гладуване и как можем да го използваме, за да лекуваме и оптимизираме телата си. Колкото и да е изненадващо, много е важно да постим по правилните причини и по правилния начин.

Ако не се направи правилно, периодичното гладуване може да доведе до СЕРИОЗНИ рискове за здравето и в крайна сметка можем да повлияем на нашите хормони.

Това е нещо, което изследвам задълбочено в моята Протокол за периодично гладуване за жени където показвам на жените стъпка по стъпка как да постим за здраве и жизненост (когато започнете да лекувате тялото, теглото ви се контролира автоматично).

Има толкова много жени, които идват при мен загрижени, че не отслабват по време на периодично гладуване. Това е така, защото те правят същите често срещани грешки и използват грешната перспектива..

Затова исках да ти изясня нещата. Нека поговорим повече за това в моя видеоклип, където ще споделя с вас най-често срещаните причини, поради които не отслабвате, когато бързате и разликата между „принудителен пост“ и ИСТИНСКИ прекъсващ пост.

Момичета, не се излагайте на риск. Дори да постите или мислите да започнете, трябва да знаете това.

Ако искате също да научите как да се храните с ниско съдържание на въглехидрати или кето, за да излекувате метаболизма си, хормони (включително щитовидната жлеза), диабет, СПКЯ, инсулинова резистентност, хипогликемия. присъединете се към моето Keto Challenge тук. Ако се интересувате от мен Персонализиран протокол за периодично гладуване за жени (PAIP) можете да го изтеглите веднага тук.