Исус Веласко
Диетолог Севиля
Отдел по спортна медицина
Болница на Червения кръст Виктория Евгения
Във всеки от тези случаи нашият диетолог може да ви помогне, като извърши а персонализирано проучване от вашия случай, поставяне на цели и определяне на здравословна диета според тях.
И това е, че драстичната диета, без предварително и индивидуално проучване, може да бъде вредна и да причини нежелани ефекти.
Исус Веласко, специалист по хранене и диетолог на болница Виктория Евгения, следвайте много специфичен процес, който подробно описваме тук. Освен това ще ви предоставим книга с рецепти, която той предлага с вкусни ястия и преди всичко здравословни.
При първа консултация, Jesús Velasco, нашият диетолог, извършва подробно проучване на пациента, което включва a специфичен анализ на физиологичните характеристики на пациента, а хранително планиране според целите и интересите на последния (загуба на тегло, повишена телесна маса, непоносимост и др.), корекции на лоши хранителни навици и използването на инструмента, наречен "хранителна чиния", с който хранително превъзпитание и диетология на пациента.
Защо да отидете при диетолога
Ходенето при диетолог може да бъде по много причини: отслабнете, увеличете мускулната маса или просто се научете да се храните добре
- Ако искате да отслабнете, без да жертвате мускулна маса, включете силови тренировки заедно
- Какво да ядете на закуска, за да отслабнете какво трябва да ядете (и какво не), ако искате да отслабнете
- Какво да ядем, за да избегнем загубата на мускулна маса
- Какво да ядем преди лягане, ако искате да отслабнете, според науката
- Трикове за отслабване Петте неща, които никога не трябва да ядете, ако искате да отслабнете