• всеки човек

В BodySmile използваме цифрова везна, която използва биоимпеданс да се оценят и количествено определят при всяка консултация различните основни параметри за коригиране, адаптиране и персонализиране на план за обучение и хранителен план, подходящ за всеки човек. Основната цел е насочена към поддържане или увеличаване на мускулната маса, насърчаване на загубата на мазнини или подобряване на индекса на метаболизма.

Ще познаете своето процент телесни мазнини, на индекс на мускулна маса, костна маса, дневният калориен прием, от който се нуждаете (базален метаболизъм), процент вода на вашето тяло, метаболитна възрастО, ти висцерална мазнина -Мазнини, намерени в коремната кухина около органите -. Това е пълен анализ, който ще служи като отправна точка и ориентир за вашата еволюция. В идеалния случай веднъж месечно правите ново измерване, за да контролирате тези параметри.

С всички данни, предоставени от анализа на телесния състав, треньорът ще определи тренировъчни програми за вас, въз основа на вашите цели, и хранителен контрол, така че да можете да адаптирате диетата си към очакваните нужди по отношение на протеини и въглехидрати. Единствената цел е да се балансират диетата и тренировките според интересите на всеки потребител.

Ще има хора, които искат да отслабнат или да напълнеят, да натрупат мускулна маса или просто да имат по-добра форма и/или здраве.

Освен това в BodySmile имаме лични планове за обучение базиран на нов и забавен начин, адаптиран към целите на всеки човек.

Контролирайте тялото си и познавайте еволюцията си от самото начало. Ще бъдете изненадани. Не само ще видите напредъка си във външния си външен вид, но и ще познаете своята еволюция благодарение на мониторинга на вашия състав на тялото.