Представяме случая с млада 20-годишна сойфитера, която дойде в Soifit с странично отклонение на гръбначния стълб, което доведе до мускулна декомпенсация, както и ясно наднормено тегло, което генерира болка в коленете, мотивирана от емоционален глад.

момиче

Какво направихме от SOIFIT?
Действахме координирано в хранителни съвети и обучение.

  • Персонализирани хранителни съвети и образование за намаляване на процента телесна мастна маса. Пациентката насочва тревогата и скуката си, като яде прекомерно. След откриване на причините за наднорменото тегло, те са получили индивидуални ресурси, информация за всеки продукт, който са избрали, решения на ежедневните им проблеми (как да действат пред събитие, как да променят възприятието си за храна и избора си, как да преодолеят точките си слаби ...) и да възстановят праговете на вкусовете.
  • Персонализирано обучение Насочена към укрепване на най-слабите области на гърба и освобождаване на най-тонизираните зони поради дисбаланси. Общи силови вериги, насочени към увеличаване на общата мускулна маса и въздействие върху изгарянето на мастната маса в покой, увеличаване на силата на долните крайници за намаляване на болката в коляното.


Най-доброто от всичко е, че не е спазвал чудодейна диета или временно планиране, което би довело до „отскачащ ефект“, а по-скоро постепенни промени във физическите и хранителни навици, които сега са се превърнали в начин на живот. Той е бил наясно със ситуацията и качеството на живот, които е имал преди и след процеса, с което сме убедени, че няма да възстанови загубеното, тъй като харесва настоящия си живот (както храната, спорта, така и положителните емоции, които има му донесе промяната).

Хранителните и спортни съвети са придружени от постоянна мотивация от нашия екип. И въпреки че имаме още няколко месеца работа за постигане на поставените цели, резултатът е повече от очевиден. Трябва да се отбележи, че през тази година на лични тренировки и обучение по хранене имаше сложни моменти като университетски изпити, събития или ястия със семейството или приятели, които не попречиха на нашата пациентка да постигне част от целите си и промяната в нейното грандиозно качество на живот.

Днес той е по-здрав, щастлив, по-психологически стабилен човек, с по-голямо самочувствие, с по-голямо желание за усъвършенстване, с по-голяма сигурност и с по-малко лични граници.