Днес в Sabre Vivir говорихме за плоските крака, да, но също така и за Пабло Раес, след като измина една година от смъртта му и все още продължаваме да си спомняме за борбата му, като направи болестта видима и накара цяла държава да се мобилизира, като се превърне в донор на костен мозък. Също така говорим за малария и странния случай на тримесечно бебе, прието в Hospital de Móstoles, и за веганска и вегетарианска диета при млади хора. Така че днес има материал, който ви оставям във ВИДЕОТО, което можете да видите тук.
- Уговорихме си среща, защото смятаме, че Тони има плоски крака. Ще трябва ли да сложим шаблони?
Всеки, който прекара няколко дни в кабинета на педиатър, ще е чувал същата тази фраза поне половин дузина пъти.
Първо и на първо място само в случай, че не прочетете публикацията до края: Гъвкавото плоскостъпие е НОРМАЛНО до 3-годишна възраст. Точно поради тази причина до тази възраст не обръщаме много внимание на краката, нито обикновено водим деца на подоскопа (това устройство, което е в офиса с чаша и огледало, отразяващо отпечатъка).
Изображението е взето от Medicalexpo
И защо малките деца имат плоски крака? Защото там, където имаме плантарна дъга или мост, те имат добра концентрация на мазнини (мастна подложка), която им придава този кръгъл, плосък и еластичен бебешки крак.
Какво разбираме под гъвкавите плоски крака? Това е нарушение на подравняването, според което, когато детето стои, плантарната арка лежи на земята. Това кара петата да се отклони навън (това, което наричаме „талус валгус“) и вътрешната страна на стъпалото да падне навътре.
И ние казваме гъвкав защото когато стоим на пръсти, ще наблюдаваме как всъщност излиза арката и как детето няма никакъв вид болка или скованост. око! Ако, когато молим детето да застане на пръсти, забележим, че то не може или боли, ще говорим за това твърд плосък крак. В този случай би било патологично и ще се нуждае от лечение. Трябва да призная, че през последните години не си спомням нито един случай на твърдо плоскостъпие. Те са много редки.
Бебето, както споменахме, се ражда с плоско, гъвкаво и кръгло стъпало. Тъй като расте и особено когато започва да ходи, мускулите на стъпалото започват да се развиват практически до 5-годишна възраст, в която арката или мостът вече са очевидни. До края на детството ви кракът ви ще продължи да се развива (както и останалата част от тялото ви), докато достигнете юношеска възраст.
Завършеност? Обувките не насърчават и не гарантират правилното развитие на детските крачета. Така че ... (Тук бабите ще ме убият), ако децата ви ходят боси: По-добре.
Какво да правим, ако имате плоско стъпало? Първо, изследвайте внимателно детето и проверете дали то наистина е гъвкаво, дали може да стои на пръсти и дали не боли. Вашият педиатър ще извърши различни маневри, за да го провери и да изключи твърдо плоско стъпало, което, както казахме, ще се нуждае от оценка и лечение.
Ами ако ми предпише някакви шаблони, докторе? Преди гъвкаво плоско стъпало, което следователно няма никакви симптоми, не е показано да се поставят стелки. Не е доказано, че променя мускулатурата на стъпалото: Стелките не лекуват плоскостъпие.
И кога са посочени шаблоните? Когато има някакъв вид болка поради подкрепа, преди определени спортове или ако се появят мазоли.
А какво да кажем за ортопедичните обувки? Боже мой, каква травма! Не знам за вас, но ги носех за добър сезон, когато бях малка. Спомням си как разграничих съучениците си: не отделях момчетата от момичетата, нито блондинките от брюнетките; Погледнах краката им. В живота ми имаше два типа хора: момичета, които като мен носеха онези ужасни ботуши, които не съответстваха на нито една рокля, и момичета, които всеки ден се хвалеха с различни „танцьори“ (или „апартаменти“) ... Каква завист!
Какво ставаше, обикалям храсталака, при гъвкави плоски крака ортопедичните ботуши в никакъв случай не са посочени.
Добре, тя има плоски крака. Какво сега? Мога да направя нещо? Не се притеснявайте, отидете на рутинните прегледи на вашия педиатър, наблюдавайте спокойно (това означава, без да питате детето) дали се оплаква от болка при ходене по всяко време и го оставете да ходи свободно бос у дома.
Сега, след като знаете малко повече за гъвкавите плоски крака, много от вас свързват едно нещо с друго и едва ли някога бягам от него.... И коя е най-добрата обувка за бебе? А за дете? Запазвам това за друга публикация и ви оставям тук.
Ако все още имате съмнения относно плоските крака на децата, не се колебайте да се консултирате със следните библиографски източници:
- http://www.traumatologiainfantil.com/es/pie/pies-planos
- http://drlopezmartinez.com/noticias/pie-plano-infantil/
- http://www.cochrane.org/CD006311/MUSKEL_non-surgical-interventions-for-flat-feet-in-children
Д-р Лусия Галан Бертран.
- Най-доброто от живота ни, 2016. 11-то издание. Планета. Продава се ТУК.
- Вие сте прекрасна майка, 2017. 4-то издание. Продава се ТУК.
- Пътешествието на живота ви, 2018 г. Предварителна продажба и резервация ТУК.Не оставайте без вашето копие. Купете го сега и от 10 април ще се прибере у дома. В продажба в книжарниците на 10 април 2018 г.
- Онлайн видео курс "Стареене от 0-4 години" от Училище за блогове. Изтеглете го и можете да ме видите и чуете, когато пожелаете ТУК.
- Предстоящи семинари и конференции в Испания ТУК.