Коментари

Точно Педро, не използвам инсулин.
Вчера имах преглед с ендокринната и тъй като гликираният ми е 5,9%, той ме остави с метформин за още 2 месеца, засега.
Следвам диета с ниско съдържание на въглехидрати от февруари, анализите ми излязоха страхотно, холестеролът и триглицеридите дори граничат с ниски стойности.
Напълно съм добре. И проблемът с отслабването е, защото щитовидната ми жлеза е леко променена, но дозата еутирокс е намалена и се надявам да кача няколко килограма

ниско

Изненадва ме, че като тип 1 имате бета клетки, които все още генерират инсулин и че приемате само метформин (който на теория прави клетките, които са устойчиви на инсулин), по-чувствителни за усвояване на хидратите, които не са малко (кафяв ориз, пшеница булгур и елда, пълнозърнест хляб със закваска) при всички хранения.

Прочетох употребата на метформин при диабет тип 1, придружен от инсулин, за подобряване на лошо контролиран диабет, но никога, че той би премахнал инсулина напълно, както е във вашия случай. БРАВО!

И от колко време сте диабетик тип 1?

Точно Педро, не използвам инсулин.
Вчера имах преглед с ендокринната и тъй като гликираният ми е 5,9%, той ме остави с метформин за още 2 месеца, засега.
Следвам диета с ниско съдържание на въглехидрати от февруари, анализите ми излязоха страхотно, холестеролът и триглицеридите дори граничат с ниски стойности.
Напълно съм добре. И проблемът с отслабването е, защото щитовидната ми жлеза е леко променена, но дозата еутирокс е намалена и се надявам да кача няколко килограма

Изненадва ме, че като тип 1 имате бета клетки, които все още генерират инсулин и че приемате само метформин (което на теория прави клетките, устойчиви на инсулин, по-чувствителни), за да асимилирате хидратите, които не са малко (кафяв ориз, булгур пшеница и елда, пълнозърнест хляб от закваска) при всички хранения.

Прочетох употребата на метформин при диабет тип 1, придружен от инсулин, за подобряване на лошо контролиран диабет, но никога, че той би премахнал инсулина напълно, както е във вашия случай. БРАВО!

И от колко време сте диабетик тип 1?

Дебютирах през ноември 2018 г. Напуснах болницата с 20 единици Lantus сутрин и Fiasp преди хранене. И с диета, пълна с въглехидрати.
След 1 месец приемах храната самостоятелно и намалявах дажбите на HC и в същото време инсулинът беше бавен и бърз. През януари набождах само 4 единици Lantus и нищо бързо.
Контролите ми бяха поддържани в граници, макс. 140.
Дори не убодох нищо и нивата ми останаха в рамките.
Поради тази причина ендокринната ми премина на метформин и в момента съм такава от 6 месеца, ям много малко въглехидрати, въпреки че се опитвам да ям поне по една порция при всяко хранене, защото съм отслабнала много

Изглежда супер добра диета за контрол на глюкозата, но не единствената. Лекарят не трябва да го ръководи, защото все още е начин на живот, все едно да станете вегетарианец или да спазвате палео диета. Доколкото мога да го препоръчам, поне така мисля, това, което повечето от нас искат, е да водим възможно най-нормален живот. Можете да имате перфектно контролиран диабет, като ядете въглехидрати по време на всяко хранене. Всъщност на тези от нас, които носят инсулинова помпа, не се препоръчва да спазват кетогенната диета.

Здравейте. Следвах линк, от който те се затвориха
Същата тема пита за кето и упражнения с висока интензивност. Мога ли да го усиля с кето?

Глико
5.7
Метформин 500
Два пъти на ден


Здравейте
Когато говорите за диета с ниско съдържание на въглехидрати, колко говорите на ден (повече или по-малко) ?

С DM1 съм от около година и половина, но продължавам да се храня горе-долу по същия начин и да спортувам всеки ден, както преди. Взимам 4 BE закуска, 4 BE обяд и 2 BE вечеря. BE = 12 гр. CarboH. Тоест, дневно общо около 120 гр. CarboH. Те винаги са кисело мляко, плодове, мюсли от зърнени храни, пълнозърнест хляб, хумус (зеленчуци, около 180 гр през нощта, никога не ги броим). Понякога пълнозърнести тестени изделия. Не спазвам никаква диета, просто се опитвам да се храня здравословно (ненаситени мазнини, протеини и бавни въглехидрати и избягвам препарати). Тежа около 63 кг и съм висок 168 см. Моят немски лекар ми каза, че за немския стандарт ми е малко до CarboH, но ако не отслабна и се справя добре, продължете.

Поздрави от Франкфурт

Има ли проблем или риск да не се инжектира никакъв инсулин по време на хранене?

този въпрос ме изненадва малко, вероятно поради липсата на знания

Защо винаги бързате преди хранене? Ако и вие не ядете въглехидрати? Изглежда супер логично да ви хълцам

Поставих малко в контекста, диагностициран съм с Т1 от няколко месеца, но живея във Великобритания. Започнах да чета този форум, за да видя дали има разлики в начина на живот с диабет и това е един от тях

Сигурен съм, че има причини, които не знам, затова питам, защо не преброите въглехидратите и да ги използвате бързо спрямо количеството, което ще ядете? Каква е ползата от това да не го правиш? от моето невежество не виждам никакви

Дебют 46 â- 2012. DM1. Целиакия и непоносимост към лактоза. Злокачествена анемия.
MiniMed 640g + SmartGuard.

@ Аарон, всеки има своя таван на гликемията след хранене. Бих искал да направя изчисленията на HC/инсулин правилно и да не надвишавам 180. Основата на моята диета е CH.
Предполагам, че не приемането на инсулин е на диета с ниско съдържание на въглехидрати. Въпреки че е добре известно, че по различно време, но протеините и мазнините все още повишават нивата на кръвната захар.

интересно, ще се опитам да науча повече за това

В моя случай, ако не ям СН, аз не се качвам и нивата ми са склонни да бъдат много добри до следващото хранене, вчера например добавих само закуска, защото ядох само месо и зеленчуци през деня и не излезе от обсега по никакъв начин. момент (70-160)

какъв свят това Вижте, учил съм тези месеци и ми се струва, че никога няма да спра да се уча, благодаря ви за коментара

Мазнините повишават много кръвната глюкоза в рамките на 3 часа след изчерпване на ефекта на инсулина, поне така ми го обясниха, когато дебютирах, и 4,5 години по-късно го изпитвам. (Обичам сирена, но в крайна сметка правя 200 обиколки и попълвам инсулин)
Протеин и от червено месо.

За да разберете дали сте на меден месец, помолете да измерите вашия С-пектид при следващия тест; в зависимост от това как се грижите за себе си, това продължава горе-долу. Все още съм на меден месец, използвам малко инсулин според ендокринната си система, също така е вярно, че ям малко въглехидрати, под медицински критерии, които не се споделят като цяло от нискохидратните диети.

DM1 от април 2006 г. 29 години
Тресиба: 11u сутрин (12 предменструалната и менструалната седмица). Apidra: при поискване
Dexcom G4 от края на декември 2016 г.

Последен HbA1c: 6,5% (януари)

Eroriz ikasten da oinez

@erpla диетата с ниско съдържание на въглехидрати не е същото като кетогенната диета

правилно е. най-вредното за диабетиците, преддиабетиците и като цяло за човешкото хранене са въглехидратите: хляб, ориз, тестени изделия и т.н. Мисля, че кетогенната диета ги премахва напълно, но повече от диета, трябва да се стремим да променим навиците и да намалим консумацията на тези храни колкото е възможно повече. Малко по малко свиквате. понякога тялото „иска“ въглехидрати, но трябва да разберете вредата, която причинява, и следователно да го ограничите възможно най-много.

Току-що бях в хотел в Мексико в Ривиера Мая, където е включено всичко, хотелът с 10 ресторанта, 3 от които на бюфет и благодарение на промяната в навиците, диетата ми беше вкусна, но контролирана. За 8 дни и след 24 бюфета (3 хранения на ден) качих само 2 килограма, което наистина е успех.

И на връщане възобнових нормалната си диета (+ подсилване с Glucerna) и вече отслабвам и подобрявам глюкозата, LDL холестерола, липидите и т.н.

Мисля, че няма "демонизиране" на нищо. Трябва да ядете по малко от всичко, но с баланс. Всеки трябва да адаптира диетата към ежедневните си нужди.

Спортувам всеки ден (1ч-2ч), идвам да ходя на работа 2 км и се връщам следобед също пеша. Имам нужда от минимум въглехидрати (СН), за да се чувствам добре. В моя случай с около 10 BE (120 gr CH) се представям добре. Но винаги ям по малко от всичко: СН, протеини и мазнини. Избягвам СН с висок гликемичен индекс и се опитвам да приемам „бавен“ СН, без бял хляб, бял ориз, сокове. Не го е правил преди диабет и по-малко сега. Като CH ям плодове, зеленчуци (не ги броим под 200 гр), пълнозърнест или елда хляб, пълнозърнести макаронени изделия, кисело мляко.

По отношение на мазнините избягвам храната да съдържа много наситени мазнини. И правя много леки вечери и около два часа и половина преди лягане.
Съгласен съм с @ Maritxu22, излишъкът от мазнини по време на хранене забавя много усвояването на CH. В моя случай, след като го обсъдих с ендокринната и диетоложката, когато ям храна, която е с повече мазнини, което понякога е неизбежно! (Тип Chuleton, сукалче, варено, което също има нахут, който е много бавен СН) Приемам половината инсулин, който би отговарял на мен (за СН, който съм ял), около половин/три четвърти час след като приключа с храненето . Понякога изчаквам дори час и го проверявам със сензора. При мен работи добре. Мазнините ми причиняват много бавно храносмилане. И през годините забелязвам, че ги търпя все по-рядко. Ако мога, ги избягвам и ако избера балансирани ястия. И ако ми носят допълнителна храна, значи не ям. Има места, които носят огромни ястия. Срамота е. Но ястията, които носят, са по-скоро за хора, които работят в строителството !.

Но аз уважавам всеки, който прави много ниски СН или кето диети. Ако тялото ви се справя добре и сте наясно какво ядете и възможните последици (бъбреците и черният дроб вероятно ще трябва да работят по-усилено), тогава добре. Важното е да знаете какво ядете и според вашите нужди и вашия метаболизъм и активност. Не е лесно !