Вие ли сте от хората, които не могат да живеят без хляб? Не се притеснявайте, ние споделяме тази рецепта за кетогенен хляб с чесън. Не страдайте и пригответе няколко порции, които да придружават вашата храна, само с 1 грам нетни въглехидрати на порция.
Вие ли сте от хората, които не могат да живеят без хляб? Не се притеснявайте, ние споделяме тази рецепта за кетогенен хляб с чесън. Не страдайте и пригответе няколко порции, които да придружават вашата храна, само с 1 грам нетни въглехидрати на порция.
Стъпки
Загрейте фурната до 175 ° C.
Смесете бадемовото брашно, бакпулвера и солта в купа.
Добавете водата (до кипене), оцета и белтъците в купата и разбийте една минута.
Навлажнете ръцете си и оформете 5 удължени кифлички с тестото и ги поставете върху поднос, предварително увит с восъчна хартия. (Оставете достатъчно място между всеки хляб)
Печете 45 минути.
Докато кифличките са във фурната, направете чесновото масло. Смесете добре маслото, чесъна, магданоза и солта в купа, покрийте и приберете в хладилника.
Когато кифлите са готови, извадете от фурната и охладете за 10-15 минути. След като изстине, нарежете кифлите наполовина и намажете всяка половина с масло.
Печете отново при 225 ° C за 10 минути или до златисто кафяво.
Оставете да се охлади и се наслаждавайте. Можете да придружите салата с този хляб.
За тази рецепта се използват само белтъците. Можете да използвате малко от жълтъците за глазура, преди да поставите във фурната.
Карлос Бернал
Подобни рецепти:
8 коментара Скриване на коментари
И пъпките не се грижат?
Използват се цели яйца от лилия
Съжалявам, че вече разбрах, че е 1/4
Здравейте, искам да направя рецептата и тя беше напълно скърцаща. Уважавайте броя на чашите, но все още нямах късмет. Не е ли добавен псилиум или някакво друго влакно? яйцата говорят за бели (не за цели яйца), което не ми е ясно. Благодаря!
Използват се само белите, опитайте се да добавяте водата малко по малко, докато достигнете консистенция и ако можете да добавите псилиум, ако желаете
С порциите, които давате, тестото е много течно
Здравейте! Бих искал да знам размера на порциите, за да мога да знам колко грама калории консумирам
Голям принос към вашия администраторски блог, истината е, че това е блог с много информация,
Благодаря за споделянето