- Започни тук
- Рецепти
- Калкулатор
- Съхранявайте
- Планирайте 42 дни
- Съмнения?
- Статии
- Започни тук
- Рецепти
- Калкулатор
- Съхранявайте
- Планирайте 42 дни
- Съмнения?
- Статии
- Главен
- Кетогенни диетични рецепти
- Яйца с класически бекон
Знаете ли вече магазина за кетотрас?
Продукти, създадени, за да улеснят новия ви начин на живот и да ускорят загубата на тегло.
Споделете с приятелите си:
Трябва да влезете или да се регистрирате, за да маркирате/добавите това съдържание в любими.
Shopify
Никой списък с рецепти за закуска не е пълен без класически яйца и бекон. Следвайте нашата проста рецепта и се насладете на тази утешителна закуска.
Стъпки
Загрейте фурната до 180 ° C.
Поставете бекона върху лист за печене и гответе 15 минути, докато стане хрупкава.
Смесете яйцата и сметаната. Бъдете внимателни, докато смесвате, ние не се опитваме да разбием яйцата.
Загрейте тиган на средно-слаб огън и добавете маслото.
След като маслото се разтопи, добавете яйчената смес. Оставете да престои, докато яйцата започнат да стягат, след което започнете да разбърквате.
Извадете от тигана, когато яйцата са леко влажни, добавете бекон, сол и черен пипер.
- Те стартират; поничка сандвич, с пържени яйца и бекон върху глазирана поничка
- Ето какво наистина прави кетогенната диета с тялото ви Business Insider
- Германското общество по хранене препоръчва на веганите да допълват диетата си с витамин В12
- Изненадващата диета на Блейк консумира 4000 калории за едно хранене
- Виното, допълнение към балансираната диета, ако се консумира умерено Лекари и пациенти