каша

Каша или овесена каша е типична британска закуска. Това ястие, съставено от овесени люспи и вода, мляко или зеленчукова напитка, е отличен източник на енергия и освен това е вкусно.

СЪСТАВКИ

За една порция:

Четири супени лъжици предварително сварен овален овес

Чаша краве мляко, зеленчукова напитка или вода

Мляна канела (по избор)

КАК ДА ГО НАПРАВЯ

Слагаме млякото или водата да се загреят в котел. Когато започне да кипи, добавете овесените люспи, разбъркайте и намалете котлона до минимум. Продължаваме бавно да разбъркваме няколко минути.

Тя ще бъде готова, когато получим консистенция на каша малко бучка. В този момент изключваме огъня и го оставяме да си почине за минута.

Поръсете с канела, ако желаем и добавете пресни нарязани сезонни плодове, ако ни се иска.