алгоритъм

Учени от Институт Вайцман в Израел създаде алгоритъм, който, казват те, точно предсказва как тялото на различните индивиди реагира на храната и следователно каква е най-подходящата диета за тях.

Лекарят Те бяха Сегал, един от изследователите обясни, че алгоритъмът предвижда „с високо ниво на увереност“ как тялото реагира на нивата на глюкоза в кръвта. Тези нива на глюкоза са от съществено значение за контрола на теглото и диабета и са свързани с много други заболявания, според изследователите.

Поради тази причина „хората, които спазват една и съща диета, могат да имат много различни отговори“. Въз основа на тази информация е създаден алгоритъм за опитайте се да предскажете как даден човек ще реагира на приема на определени храни.

„Това, което показва това последно изследване, е, че всеки организъм е много различен. Някои хора могат да ядат месо без никакъв проблем, други могат да увеличат риска от сърдечни проблеми, като ядат месо ".

Тим спектор твърди, че по-важно от приема на калории и нивата на глюкоза в кръвта са нивата на бактериите, присъстващи в червата на човека. „Всеки от нас има уникален отпечатък по отношение на микробите, които ни помагат да смиламе храната, да произвеждаме ензими и витамини и да помагаме на имунната ни система“, каза той.

"Алгоритъм, базиран на информация от конкретна популация, може да е добър, но не е съвършен", се посочва Спектър.

Например, чрез измерване на нивата на глюкоза в кръвта им с помощта на електронен пластир, прикрепен към телефона им, вземане на проба от различни храни в продължение на една седмица и измерване на това как нивата на глюкоза реагират и как микробите в чревната им флора реагират, човек може да получи вашия идеал диета. С тази информация е възможно да се определи точно коя е най-подходящата диета за човек.