Изтегляния: Добавен е нов файл от Slimming:
[Регистрирайте се и ще видите връзката]
Методът на Алън Кар за отслабване не изисква диета, преброяване на калории или сила на волята. Това е метод без правила или забрани, основан на принципи, които ви позволяват да се храните по-здравословно, да се чувствате по-добре и да отслабнете.
Можеш:
- Яжте любимите си храни
- Следвайте естествения си инстинкт
- Избягвайте вина и съжаления
- Насладете се на вкуса на прясна храна
- Намаляват храносмилателните заболявания
- Научете се да превъзпитавате вкуса си
- Нека апетитът ви бъде водач
Алън Кар помогна на милиони пушачи да се откажат от използването на този метод, основан на здравия разум. Сега с името на EASYWEIGH, той го прилага към храната: Метод без правила или забрани, принципи, които ще ви позволят да се храните по-здравословно, да се чувствате по-добре и да отслабнете.
Изтеглете целулит никога повече
- Изтеглете книгата Сбогом на диетите Изчерпателен метод за балансиране на теглото ви завинаги (PDF
- Как да се отървем от отпуснатата кожа след отслабване
- Колко ястия трябва да ям на ден, за да отслабна
- TLC диета Най-добрата диета за отслабване и контрол на диабета
- Колко пъти да ям на ден, ако искам да отслабна