SAN SAN
АНДАЛУЦИЯ. - Според проучване един на всеки пет андалусийци, които искат да отслабнат, смята, че са по-слаби от тях.
СЕВИЛА, 18 (EUROPA PRESS)
Всеки пети андалузиец, който отиде в аптеката, за да отслабне, смята, че е по-слаб, отколкото е в действителност, според проучване, проведено от Центъра за изследване на фитотерапията (INFITO) и Испанското общество за диетични и хранителни науки (SEDCA), повече от хиляда андалусийци.
Неговите данни, най-големите от този вид в Испания, са публикувани в списанието revistaNutriciуn Hospitalaria´ и разкрива, че има разлика между теглото и височината, които човек смята, че е, и килограмите и сантиметрите на височината, която наистина притежава. Тази разлика се увеличава с възрастта и е по-изразена при мъжете, отколкото при жените. Всъщност всеки четвърти мъж и всяка десета жена нямат реално възприятие за теглото и ръста си.
„За да предприемем мерки срещу наднорменото тегло, е много важно да сме наясно с това и да се предадем в ръцете на здравен специалист (фармацевт, лекар или диетолог), който ни посочва насоките за постепенно и здравословно отслабване начин. балансирана диета с физически упражнения и лечебни растения, отпускани в аптеките ", обясни Jesъs Romбn, председател на научния комитет на SEDCA.
Членът по фитотерапия в Колежа на фармацевтите в Севиля, Милагрос Олнас, предупреди в тази връзка, че аптеките "са единственият оторизиран канал за отпускане на лечебни растения с терапевтични показания".
„Един от най-честите митове за тях с наднормено тегло е, че всички те са еднакви и няма значение къде ги придобиваме, което не е вярно, тъй като само препарати от лечебни растения (под формата на капсули, таблетки или сиропи ) че те се отпускат в аптеката и предлагат, заедно със строг контрол на безопасността и ефикасността, съветите на здравен специалист ", казва Olnas. Според данни на INFITO Андалусия представлява 15 процента от продажбите на лечебни растения в Испания. КАМПАНИЯ
SEDCA и INFITO, в сътрудничество с фармацевтичния колеж в Севиля, стартираха кампанията „Погрижи се за здравето“, която ще обиколи андалуските аптеки, за да помогне на фармацевтите да съветват за наднорменото тегло с упражнения, диета и лечебни растения.
На уебсайта „www.adelgazar.edu.es“ екип от диетолози, фармацевти и лекари също ще отговори на въпросите на населението относно загубата на здравословно тегло. Уебсайтът включва ръководство за здравни специалисти с лечебни растения, посочени за отслабване, както и препоръки за населението. ЛЕКАРСТВЕНИ РАСТЕНИЯ ЗА ОТСЛАБВАНЕ
За Конча Наваро, професор по фармакология в Университета в Гранада и президент на INFITO, лечението на наднормено тегло може да се извърши чрез намаляване на енергийния прием или мастните натрупвания, увеличаването на енергийните разходи, инхибирането на усвояването на липидите или пролиферация и диференциация на адипоцити.
„За всичко това има специфични лечебни растения“, добавя той. Лечебното растение, което е показало най-голяма ефикасност при "увеличаване на енергийните разходи и окисляването на мазнините, е зеленият чай или Камилин. Освен това то води до намаляване на липидната абсорбция", посочва той.
Други растения като Гарциния камбоджа намаляват липогенезата (натрупване на мазнини) и намаляват апетита; тези, които съдържат слуз, който предизвиква засищащ ефект като Plantago, или такива, които включват и активни принципи, способни да намалят коремните мазнини, като Fucus; както и Мате или Гуарана, с ефекти, подобни на зеления чай.
По данни на INFITO поне шест от десет андалусийци, които отиват в аптеката, за да получат съвет как да отслабнат, твърдят, че са използвали лечебни растения, същите, които ги предпочитат пред тези на билкари или други заведения. „Андалусийците все повече избират натурални препарати, продавани в аптеките, за да отслабнат, защото фармацевтът е най-добре обучен в него и където растенията имат гаранции за качество“, подчертава Наваро.