Обобщение

Долен колонтитул за снимката на тази бележка или за свързаното видео.

Тяло

The джинджифил Той е част от семейството на грудките и благодарение на популярността, която спечели наскоро, бяха проведени проучвания, показващи неговата Ползи за здравето, като да го закусите .

каква

Чрез комбиниране на джинджифил с един от най-обичаните елементи в кухнята на света, като например лимон, се създава микс, който генерира множество Ползи, които ще представим по-долу.

Облекчава гаденето

The джинджифил има активна съставка, наречена zingiber, която може да убие бактериални патогени, които атакуват стомаха, това, в комбинация с лимон което е свързано с намаляване на лошото храносмилане и киселини, помага за облекчаване на гаденето.

Освен това, според проучване, публикувано в Акушерството и гинекологията, е известно, че джинджифил успокоява и намалява гаденето и премахва повръщането, дори по време на бременност, обясняват те в сайта Organic Facts.

Тя може да ви помогне да отслабнете

Както той джинджифил Като лимон са признати за ефектите им върху отслабването върху тялото, коментирайте на страницата tuberculos.org.

Според проучване, цитирано в него, основният ефект за отслабване на джинджифил идва от неговото термогенно действие и способността му да стимулира метаболизма, като кара тялото да съхранява по-малко мазнини и да изгаря повече в покой.

„По същия начин беше забелязано, че полифенолите, присъстващи в лимон те помагат в борбата с наднорменото тегло и затлъстяването, намаляват инсулиновата резистентност и подобряват метаболизма на липидите ", казват те.

Защитете кожата

Проучване в Journal Food Chemistry показа, че екстракти от джинджифил са богат източник на антиоксиданти и те в комбинация с витамините на лимон направете сместа инфузия за подобряване на здравето на кожата.

„Антиоксидантите спомагат за намаляване на оксидативния стрес в кожата и насърчават растежа на нови клетки, докато антибактериалната и антивирусна природа на тази напитка предпазва кожата от инфекция“, посочват те в Organic Facts.

Помощник за кашлица, грип и настинка

The джинджифил и лимон се използва от години за облекчаване на дихателните проблеми, тъй като джинджифил има противовъзпалителни свойства, които помагат за потискане на алергиите и предотвратяват свиването на гладката мускулатура (спазми), налично в дихателните пътища.

Освен това, благодарение на горещите си и остри съединения, той оказва почистващ и лечебен ефект върху дихателната система, като премахва натрупаната слуз от белите дробове.

От своя страна, лимон наличието на високо съдържание на витамин С и други антиоксиданти насърчава по-бързото възстановяване, "докато неговият силен аромат помага за контролиране на рефлекса на кашлицата, като стимулира производството на слюнка и намалява дразненето", те показват.

Също така, някои изследвания гарантират, че антибактериалните, антивирусните и имунологичните свойства на витамин С са ефективни при лечение на дихателни проблеми.

Помага за детоксикация на черния дроб

Комбиниране джинджифил с лимон е опция за подобряване на общата чернодробна функция, тъй като джинджифил има антиоксидантни и триглицеридни понижаващи ефекти.

Според Tuberculos.org „се смята, че оксидативният стрес е основната причина за безалкохолния мастен черен дроб, следователно консумацията на джинджифил може да предотврати или обърне проблема ".

Проучванията потвърждават, че продължителната употреба на лимон може да бъде от полза и при лечение на чернодробни заболявания.

The комбиниран джинджифил с лимон можете да донесете множество Ползи за здравето на тялото, но когато страдате от някакво заболяване е важно да се консултирате със здравен специалист, тъй като тези лечения могат да бъдат алтернативни.