Диетата е лесна за спазване и дава резултати

От Леви Мартинес

Вторник, 21 май 2019 г. в 23:49

слънчева

Хората на древен Китай бяха убедени, че хората могат да фотосинтезират, знаете ли, като растения? Ето защо те създадоха слънчевата диета, която се състоеше в замяна на хранене с 44-минутна слънчева баня всеки ден. Те вярвали, че цялата слънчева енергия ще бъде усвоена, което уж потиска апетита ви и подобрява съня ви.

Тези 5 навика ви карат да наддавате без да осъзнавате, доказано от науката

Трябва да спрете тези навици.

Наистина ли ще ви помогне да отслабнете? Да! Ново изследване установи, че когато слънчевата светлина попадне върху кожата ви, тя произвежда азотен оксид. Мишките, които са били преекспонирани и изложени на ултравиолетови лъчи, са имали по-бавно наддаване на тегло и по-малко ненормални нива на кръвната захар от мишките, които не са били изложени.

От тези открития учените вярват, че азотният оксид увеличава метаболизма на мазнините и захарта, като същевременно помага за предотвратяване на диабет тип 2 и затлъстяване.

Как да отслабнете с до 40 килограма с „най-простата диета в света“

Това е много проста диета, която да се спазва.