Истински съюзници в превенцията на болестите

Споделете статията

Много се радвам да знам, че кооперацията Toro за шам фъстък ще надмине далеч реколтата, събрана миналата година този сезон. Кооперацията се разраства и производството на вкусния шам фъстък също. Поздравявам нейния президент Хорхе Домингес, че отнесе тази реколта на върха на тази земя, която все още може да даде много изненади в това отношение. След няколко години Торо може да се бие в планинските райони на Гърция, Сирия или Турция, откъдето произлиза дървото шам фъстък, а също и Иран и САЩ, по-специално Калифорния, които са двата най-важни производители. Servidora е твърдо ангажирана с шам фъстък, храна, заредена с множество ползи за здравето.

ядене

Шам фъстъкът значително подобрява здравето на сърцето и холестерола, насърчава контрола на нивата на кръвната захар и нещо толкова важно или също толкова важно, което и мъжете, и жените обичаме, шам-фъстъците помагат за контрол на теглото. Докато го четете. Вече няма съмнения за това. Яденето на шам фъстък ви помага да отслабнете, стига те да са включени в балансирана диета. И не защото казвам така, както е подкрепено от скорошно проучване от Калифорнийския университет. Поставянето на шам фъстък във вашата диета всеки ден има повече предимства, отколкото недостатъци.

Добре сме наясно с ползите от сушените плодове като орехи и кашу. Въпреки това фокусът на експертите от известно време е върху шам-фъстъците, тъй като те не само не ви напълняват, но и това, което казах преди, ви помага да отслабнете. Потребител съм на шам фъстък и знам какво казвам. Вярно е, че не трябва да прекалявате. Специалистите препоръчват да се ядат между 30 и 50 грама шам фъстък. Контур на талията и индекс на телесна маса благодаря по начин, който бързо привлича вниманието.

Пренебрегвам пазара на шам фъстък на кооперацията торесана, те биха могли да оставят част от продукцията в Замора, защото съм на път да се обзаложа, че в тази наша земя шам фъстъкът има пазар. Разбира се, този на пазарите е много сложен и експертите разполагат с достатъчно, за да знаят стъпките, които да следват. Фактът, че изследването върху шам фъстък, за което споменах по-рано, беше проведено от Калифорнийския университет, предполага, че използваната шам фъстък е американска, но, хайде, не мисля, че има голяма разлика. Знаем как се държи земята в Замора по отношение на качествени продукти. Насърчавам читателя да консумира шам-фъстъци, безспорни съюзници в превенцията на сърдечно-съдови заболявания, което позволява да се потвърди идеята, че яденето на шам-фъстъци намалява риска от смъртност.