The ягоди или ягоди Те са плод, ценен високо от всички нас, поради големите ползи, които носят за здравето ни, както и притежават страхотен вкус и цвят, който събужда сетивата ни.
Ягодите са много богати на витамин Ц и други органични киселини, които действат като антиоксиданти, имат високо съдържание на Вода Y. фибри така че те помагат за евакуацията на нашите черва и имаме диуретично действие, добавени към това, те осигуряват на тялото ни малко количество калории и сякаш това не е достатъчно, те имат аналгетични свойства.
Да! Вярвате или не, ягодите съдържат ацетилсалицилова киселина, киселина, от която се синтезира във фармацевтичната индустрия, добре познатата аспирин.
Както всички знаят, аспиринът се използва за неутрализиране на множество болки: след раждането, мускулна, зъбна, съдова, наред с други. Освен това салицилатите действат противовъзпалително Y. антитромботичен, тоест, като консумираме ягоди всеки ден, можем да предотвратим запушването на артериите ни чрез образуването на тромб или кръвен съсирек.
Ягодите съдържат 1 милиграм ацетилсалицилова киселина на килограм и въпреки че е малко вероятно да започнем да поглъщаме плодовете за терапевтични цели, сега знаем за храна, която служи като лекарство. Не само, че ще се насладим на богат и цветен десерт, но всеки път, когато ядем ягоди, ще бъдем здравословни, подхранвайки тялото си и в същото време свеждайки до минимум болката и възпалението. Изненадващо не?