Описание
"Рейши" (или също Ganoderma lucidum) е една от най-известните и използвани лечебни гъби, която се използва за терапевтични цели повече от две хиляди години в традиционната източна медицина. Древните са го наричали „гъбата на безсмъртието“. "Рейши", или "Ganoderma Lucidum", или също "Ling zhi" е най-рядкото и ценно лекарство от традиционната китайска медицина. Легендата го описва като „духовна същност“, която има чудодейната сила да съживява мъртвите. Това е най-известната гъбичка в микотерапията и вероятно е и тази с най-голям брой проучвания и именно предизвиква интереса на източната медицина поради многобройните възможности за използване. Известен е най-вече с японското си име „рейши“, докато китайското е „Ling Zhi“ или „Ling chi“ и винаги е бил считан за десетте най-мощни и ефективни природни терапевтични вещества, използвани от основните дисциплини. ориенталски традиционни медицински.
Китайската и японската народна медицина са използвали „рейши“ (или „Ganoderma lucidum“) предимно при лечение на чернодробни заболявания, хроничен хепатит, нефрит, хипертония, артрит, неврастения, безсъние, бронхит, астма и стомашни язви. В Китай се използва повече от 4000 години като тоник и адаптоген, но също и като кардиотоник с много интересни имуностимулиращи и имуномодулиращи ефекти.
Приблизително 4000 биоактивни съединения са изолирани от плодното тяло на Ganoderma lucidum, включително приблизително 140 тритерпени/терпеноиди, повече от 200 вида полизахариди и гликопротеини, нуклеотиди, цереброзиди, ергостероли, мастни киселини, протеини със специфична активност, пептиди и микроелементи. Сред минералите е важно да се отбележи наличието на германий в големи количества, което обяснява много от неговите ефекти върху здравето.
Той има много висока концентрация на биоактивни вещества, включително:
- Минерали: желязо, цинк, мед, манган, магнезий, калий, калций, германий
- Витамин В, по-специално фолин.
- 17 аминокиселини, включително всички незаменими
- Полизахариди, образувани от: глюкоза, галактоза, маноза със следи от ксилоза и фукоза.
- Бета-глюкани и алфа-глюкани
- Стеролни хормонални предшественици
- Вещества с антихистаминова активност.
- Аденозин
- Тритерпени
- Луцидова киселина
- Ганодермична киселина
- Генолуцидна киселина
Цялото това голямо количество биоактивни елементи отговаря индивидуално на всяка от специфичните терапевтични дейности, които могат да бъдат от „директен“ тип, като тонизиращо, имуностимулиращо, противовъзпалително, антибактериално, антивирусно и антихистаминово (главно поради наличието тритерпени) и от "индиректен" тип, като имуномодулираща активност, хипогликемична активност и противоракова активност (по-зависима от действието на бета-глюканите).
В източната медицина са проведени множество научни изследвания върху „рейши“, както предклинични, така и клинични, където са признати множество фармакологични ефекти. Към днешна дата обаче клиничните проучвания в западната медицина тепърва трябва да бъдат потвърдени, за да бъдат научно и очевидно валидирани употребите на гъбата за толкова много цели, въпреки че очакванията са много високи и са много интересни предвид броя на текущите проучвания на Western лекарство. През последните десет години "рейши" се използва в предклинични и клинични проучвания, публикувани в международни рецензирани списания.
Всъщност можем да го считаме за един от най-мощните адаптогени, което означава, че тази гъба може неспецифично да повиши устойчивостта на организма към различни видове стрес, както физически, така и психически.
Неговата противовъзпалителна активност се дължи на компонент, който е идентифициран като аналог на хидрокортизон, който обаче няма типичните странични ефекти на стероидни и нестероидни противовъзпалителни лекарства. Благодарение на тези вещества с подобен ефект на кортизона, изглежда, че „рейши“ е показан за лечение на всякакви възпаления, намаляване на болката, подуване и ускоряване на оздравителните процеси в организма.
Тази гъбичка, считана за сърдечен тоник, изглежда изпълнява повечето си функции на съдово ниво, намалявайки кръвното налягане и противодействайки на „лошия“ холестерол. Също така на ниво кръвоносни съдове, "Ganoderma lucidum" ще предотврати тромбоза, поради високото си съдържание на активни съставки, тъй като наскоро беше открито, че нуклеозиди, съдържащи аденозин и гуанозин, които се намират в "рейши", предотвратяват натрупването на тромбоцити в коронарните и кръвоносните съдове, като по този начин извършва голямо антитромботично действие. Антихипертензивната активност се дължи на 112 тритерпена, идентифицирани с АСЕ инхибиторно действие. По-специално, ганодерни киселини (B, D, F, H, K, S и Y), ганодероли A и B, които са отговорни за хипотензивната активност.
Имуностимулиращите ефекти на гъбата "рейши" се дължат главно на нейните полизахариди, сред които се открояват бета-глюкани, вещества с имуностимулиращи свойства (и с антитуморен потенциал). Тези молекули работят чрез стимулиране на производството на В клетки и макрофаги в костния мозък, които са защитните инструменти на нашето тяло. Някои японски проучвания също установяват, че тези полизахариди могат да увеличат паметта на Т и Т помощните клетки, на NK (Natural Killers), стимулирайки тяхната активност и подобрявайки имунния отговор на бактериални инфекции, а няколко научни изследвания също подчертават антивирусната ефикасност на "Рейши" гъбички срещу различни вируси.
Също на имунологично ниво и в комбинация със силата на кортизона, "рейши" има антиалергично действие, както при дихателни алергии, така и при хранителни алергии. Във фармакологичните лаборатории на университета в Окаяма е установено, че „рейши“ съдържа до четири антихистаминови активни съставки (ганодерни киселини С и D, циклотосулфид и олеинова киселина). Тези вещества инхибират освобождаването на хистамин, веществото, което се отделя след алергичната реакция и което предизвиква силни възпалителни симптоми. Следователно на нивото на имунната система прекомерното производство на антитела (анти-полени, анти-прах, анти-акари) ще бъде блокирано и имуноглобулините Е (igE) ще бъдат балансирани. Неговият противовъзпалителен ефект е полезен за краткосрочно намаляване на алергичните симптоми.
Съществуват научни изследвания in vitro и върху животински модели (които трябва да бъдат изследвани и потвърдени при хора), които подчертават хипогликемичната активност на „рейши“, стимулирайки производството на инсулин от панкреаса, увеличавайки периферната употреба на глюкоза (подобрявайки чувствителността към инсулин) и подобряване на метаболизма на чернодробната глюкоза. Някои компоненти на Ganoderma Lucidum имат способността да инхибират ензима α-глюкозидаза, който разгражда нишестета и дизахаридите в диетата, позволявайки усвояването на глюкозата. "Рейши" инхибира алдоза редуктазата, много важен ензим в метаболизма на глюкозата, който обуславя появата на клинични усложнения на диабета, като ретинопатия и нефропатия.
Рейши извършва мощно хепатопротективно действие в тялото, поради което употребата му се връща дълго време назад. Защитното действие на черния дроб от гъбичките се осъществява в голям мащаб и черният дроб е защитен и от възможни токсични увреждания от опасни вещества като кадмий, галактозамин, тетрахлорметан, бензопирен и микобактерии бовис. Той също така антагонизира фиброзните тенденции, индуцирани от тиоацетамид и рак на черния дроб. Гъбата "Рейши" в този смисъл се оказа изключително полезна и при лечението на хепатит В, както в остра, така и в хронична фаза, поради своето антифибротично действие.
Популярността му се дължи главно на мощния му тонико-адаптогенен ефект, особено полезен за хора в стрес, страдащи от безсъние, но също така и от тревожност и нервност поради прекомерен стрес.
Проведени са обширни и разнообразни проучвания, за да се изследват ефектите на китайската гъба върху неврастенията, сложен синдром, характеризиращ се с мускулна болка, световъртеж, главоболие, нарушения на съня, неспособност за отпускане, раздразнителност и диспепсия. След 2-месечна терапия със значителни дози „рейши“ (до 5 g на ден), при повечето пациенти се наблюдава значително подобрение на симптомите, въпреки че механизмът на действие на този ефект все още е неизвестен.
В действителност няма конкретни противопоказания или особена токсичност, свързани с употребата на "рейши". В някои изключителни случаи обаче са посочени леки храносмилателни разстройства, кожни обриви или мигрена, въпреки че те са ограничени до първия период на употреба. Тези "странични ефекти" се дължат на процеса на детоксикация, предизвикан от Ganoderma.
Посочени са случаи, при които прилагането на високи дози от гъбички е довело до отделяне на разхлабени изпражнения. Този страничен ефект може да бъде противодействан чрез прием на добри дози витамин С, витамин, който значително подобрява усвояването на хранителните вещества, които гъбичките съдържат.
Ако приемате лекарства за кръвно налягане, антикоагуланти и хипогликемични средства (като инсулин или метформин), антикоагуланти и антитромбоцитни лекарства, трябва да избягвате употребата им, тъй като гъбичките извършват всички тези дейности и поради това могат да причинят хипотония, прекомерно кървене или хипогликемия.
Както всички гъби с имуномодулиращи свойства, "рейши" не се препоръчва за пациенти, които са претърпели трансплантация на органи или приемат имуносупресивни лекарства. Очевидно, тъй като е гъбичка, употребата му не се препоръчва за хора с алергии към тези храни.