която

През лятото знаменитостите са извършили ексцесии като останалите смъртни и ние разкриваме какви са техните трикове, за да възстановят линията.

Японската кухня има множество ползи за здравето и се превърна в любимото меню на известни личности. Опитът на kirei е концепция за доставка на храна, която произтича от обединението на Кабуки и Песканова, пораждайки гастрономическа революция. След много дни хранене и вечеря навън по празниците.

Kirei Experience ви позволява лукса да се насладите на най-добрата японска кухня, без да излизате от дома. Завръщането към перфектната рутина, която ни връща към линията по вкусен и забавен начин. Тази нова гастрономическа концепция разкрива 7 причини, поради които японската храна е любимата на знаменитостите:

1. Презентация: диференциален елемент на Kirei Experience

Японците знаят как да привлекат визуалното ни внимание, с ястия, богати на цвят, които са много апетитни. Много пъти „ядем през очите“, както се казва, а представянето на красиви и сложни ястия ни помага да подхранваме визуалния глад. В опит Kirei, всички съставки са внимателно опаковани с вакуум. Когато получите кутията, трябва само да поставите плоча и да й дадете последен щрих, че с помощта на нейните инструкции и видеоклипове ще постигнете грандиозно представяне.

2. По-висока консумация на риба

Рибата, която идва от японската диета, осигурява протеини, желязо, витамин В12 и здравословни мазнини като омега 3. Много е важно да включим суши в нашата диета, за да улесним консумацията на риба в ежедневието си. Рибата осигурява много малко калории. Бялата риба, като червения скатер или лаврак, ни осигурява по-малко от 100 калории на 100 грама, докато скумрията, змиорката и най-тлъстата риба тон ни осигуряват по-малко от 200 калории в същото количество.

3. Малки порции

Храната, разделена на малки порции, ни кара да се чувстваме сити по-рано и ни помага да се храним по-бавно, което е много важно, ако искаме да отслабнем. Освен това ни помага да спрем да ядем, когато се чувстваме сити, тъй като няма да имаме чиния, пълна с храна пред нас.

4. Ускорява метаболизма

С толкова много бъркотия в летните ястия, метаболизмът ни може да се забави.Рибата, използвана в японската кухня, е богата на протеини с ниско съдържание на калории и е известна с ниското си количество мазнини. Също така, оцетът (приготвен от суши ориз) е много важен за клетъчния метаболизъм.

5. Подобрява циркулацията

Много е често след излишъци да страдате от задържане на течности или лоша циркулация, което води до подуване на краката. Суши рибите и соевият сос са богати на желязо, което играе ключова роля в производството на червени кръвни клетки, които подобряват циркулацията във всички части на тялото. Освен това те стимулират растежа на косата (това е много полезно при падане на косата) и подобряват здравето на кожата, ускорявайки процеса на оздравяване на тъканите и клетките.

6. Предпазва от холестерол и поддържа хормонален баланс

Водораслите нори, използвани в суши Kirei Experience, ни предпазват от холестерол. Тази храна съдържа минерали като йод, протеини и витамини А, В1, В2, В6, ниацин и витамин С, така че е много хранителна. Йодът е съществен елемент за контрола и регулирането на нашата ендокринна система, особено на щитовидната жлеза, като предотвратява хипотиреоидизъм и хипертиреоидизъм. Колкото по-тъмен е нори, толкова по-високо е качеството на това водорасло.

7. Лесно храносмилане

Сушито не вреди на стомаха, тъй като суровата риба е много лесно смилаема и оцетният ориз също. Освен това зеленчуците, използвани в Kirei Experience, са с високо съдържание на фибри. Яденето на сурови храни като риба или водорасли благоприятства по-голямото усвояване на полиненаситени мастни киселини като Омега 3.а