ОНЛАЙН РАЗГОВОР: БЕБЕЙСКО LED ВИДЕНИЕ

The Отбиване от бебето (BLW) това е уважителен метод за придружаване на бебето при въвеждането на допълнително или „твърдо” хранене. Това е диета, регулирана от бебето, която благоприятства добрата връзка с „истинската“ храна от първия ден.

В беседата ще говорим за:

• Какво представлява отбиването от бебето
• Предимства и недостатъци
• Съвместимост с метода на кашата
• Кога да започнете
• Как да представим храната
• Страх от задавяне
• Препоръчани и обезкуражени храни
• Количества и качества
• Хранителни групи. Основи за балансирано хранене
• Съмнения

Докоснете изображението за повече информация

щастливо

Ново видео в сътрудничество с Centro Cívico Vil.la Urània!

Салата от елда с аспержи и череши

- 1 чаша елда
- 1 връзка аспержи
- 200/300г череши
- пресен магданоз
- 1 куб. См горчица
- 1 куб. См мед или сироп от агаве
- 2 супени лъжици лимонов сок
- 3 супени лъжици зехтин екстра върджин
- Сол и черен пипер на вкус

Надявам се че го харесваш!

ОНЛАЙН КЛАС: ЗАКУСКА И ЗАКУСКИ

Трябват ви идеи за вашите закуски и закуски?

В този онлайн клас искам да ви дам няколко здравословни, лесни за изпълнение и много вкусни идеи, за да можете да варирате какво ядете за закуска и закуска. Рецепти, предназначени за това време на годината.

Те са рецепти, подходящи както за деца, така и за възрастни. Ако имате деца, ви препоръчвам да ги правите с тях, за да ги мотивирате да опитат различни неща и да участват в приготвянето на собствената си храна.

Ще направим сладка рецепта, солена и напитка. И аз също ще ви дам списък с много повече идеи за това, когато ви липсва вдъхновение.

Ще ви изпратя списъка на съставките веднага щом се регистрирате, за да можете да ги купите преди, ако искате да готвите едновременно с мен по време на живо.

Надявам се да ти харесат!

Неделя, 29 ноември, 18:00 ч. (Полуостровно Испания). Чрез увеличение (или подобна платформа)

Отбиване от бебето - онлайн чат

Отбиването, водено от B aby (BLW), е уважителен метод за придружаване на бебето при въвеждането на допълващо или „твърдо” хранене. Това е диета, регулирана от бебето, която благоприятства добрата връзка с храната още от първия ден.

В тази беседа ще говорим за:

• Какво представлява отбиването от бебето
• Предимства и недостатъци
• Съвместимост с метода на кашата
• Кога да започнете
• Как да представим храната
• Страх от задавяне
• Препоръчани и обезкуражени храни
• Количества и качества
• Хранителни групи. Основи за балансирано хранене
• Съмнения

Четвъртък, 13 август, от 19:00 до 21:00 (континентално испанско време). Вноска 15 евро

COVID-19

Поради затвореност всички семинари и разговори лице в лице са спрени. Ако искате да сте в крак с предложенията, които подготвям на линия Регистрирай се. Междувременно ви оставям 2 видео рецепти, които съм подготвил в сътрудничество с CC Villa Urania: един от Quiches със зеленчуци и друг с боб със зеленчуци.

Надявам се да ти харесат!

Нека бъдете добре и можете да намерите положителното в отрицателното. Ще се видим скоро.

ПРЕДИШНИ РАБОТНИЦИ

Много хора ми писаха, които искаха да направят предизвикателството за здравословно хранене, което направихме миналата седмица. Така че ПРАВИМ ОТНОВО ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ще бъде от събота 27 юни до петък 3 юли. Седмица, в която можете да се научите да организирате и създавате седмичното си меню, да готвите периодично и да готвите много нови рецепти, за да ядете повече храни на растителна основа: различни зърнени храни, зеленчуци, плодове, бобови растения, семена, ядки ...

Това е предизвикателство, предназначено за вас да се научите да се храните по-здравословно и да спестите време в кухнята. И най-вече, за да се влюбите в зеленчуците, дори и да не сте вегетарианец @ 💚
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Предизвикателството включва:

Досие с цялата информация, така че да можете да го изтеглите и да го имате завинаги
🌟 Персонализирано седмично меню
List Списък за пазаруване за цялата седмица
Cooking Партидно готвене стъпка по стъпка
🌟 10 (+2) рецепти
🌟 Съвети и съвети, за да се организирате и да спестите време
🌟 Информация за съзнателна консумация
🌟 Изтегляне за хладилника
🌟 7 дни съпровод през частна група на WhatsApp, за да разрешите всички съмнения и да споделите процеса с групата
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Цена: 35 евро. Имате време до петък в 12 през нощта да се регистрирате! Няма да съжалявате 😉

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Оставям ви някои от снимките на ястията, направени от хора, които вече са се справили с предизвикателството.
Има рецепти за всякакъв вкус: сладки и солени, топли и студени. И всичко вкусно, но бързо и лесно за направа! Така че можете да направите предизвикателството, дори ако нямате време (със свое собствено темпо, когато можете)

ОНЛАЙН ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ

С затварянето всички лични семинари бяха отменени и наистина ми липсват часовете, контактът с вас, споделянето и силата да ви помогна да имате по-здравословна диета. Ето защо си мислех за това и създадох това онлайн предизвикателство с голям ентусиазъм.

В този формат ще споделя с вас както теория (всичко, което обяснявам в разговорите за здравословното хранене, което правех лично), така и практическата част, как да приложим тези знания, като направим по-съзнателна покупка, организирайки в кухня, създаване на меню седмично, за да не губите време всеки ден в мислене какво да сготвите, нови рецепти, за да можете да включите повече зеленчуци и разнообразие в диетата си по лесен и вкусен начин и други съвети, които ще ви дам.

И най-хубавото е, че ще споделяме процеса, за една седмица (от 6 до 12 юни), заедно!

Курсът включва:

  • 7 ДНИ ПРИСЪЕДИНЕНИЕ ЧРЕЗ ЧАСТНА WHATSAPP ГРУПА ЗА РЕШЕНИЕ НА ВСИЧКИ ВАШИ СЪМНЕНИЯ
  • ПЕРСОНАЛИЗИРАНО СЕДМИЧНО МЕНЮ
  • 8 РЕЦЕПТИ
  • СПИСЪК ЗА ПАЗАРУВАНЕ
  • СЪВЕТИ И СЪВЕТИ ЗА ПОЛУЧАВАНЕ НА ОРГАНИЗАЦИЯ И СПЕСТЯВАНЕ НА ВРЕМЕ
  • ИНФОРМАЦИЯ ЗА СЪЗНАНИЕ НА СЪЗНАНИЕТО
  • ИЗТЕГЛИМ ЗА ФРИЖ

И всичко това само за 35 евро! Надявам се предложението да ви хареса! За да се регистрирате, щракнете върху бутона. Ще се видим скоро!

BLW ОНЛАЙН РАЗГОВОР

Отбиването, водено от B aby (BLW), е уважителен метод за придружаване на бебето при въвеждането на допълващо или „твърдо” хранене. Това е диета, регулирана от бебето, която благоприятства добрата връзка с храната още от първия ден.

В тази беседа, адресирана до семейства, възпитатели, медицински сестри, педиатри и всички, които се интересуват от хранене на бебета, ще говорим за:

• Какво представлява отбиването от бебето?
• Предимства и недостатъци
• Съвместимост с метода на кашата
• Кога да започнете
• Как да представим храната
• Страх от задавяне
• Препоръчани и обезкуражени храни
• Количества и качества
• Хранителни групи. Основи за балансирано хранене
• Съмнения

Вторник, 2 юни, от 16:00 до 18:00 (полуостровно Испания). Вноска 20 евро

РАЗГОВОРЕТЕ ЗА БЕБЕТО LED ВИДЕНИЕ онлайн

Бихте ли искали да правите у дома работилница за здравословно готвене?

Можете да изберете колко рецепти и кои. Избираме ден и аз отивам у вас, за да направя уъркшоп за вас и вашите приятели. Не е нужно да се грижите за нищо, аз нося съставките и рецептите и готвим заедно.

Чудесен начин да се научите как да приготвяте здравословни ястия, които ви помагат да се храните по-добре, докато си прекарвате добре заедно.

Също така е добър подарък да направите тази Коледа или за рождени дни!

Напишете ми имейл за повече информация: [email protected]

Приятно парти.

РАЗГОВОРИ ЗА БЕБЕЙСКО LED ВИДЕНИЕ

Отбиването, водено от B aby (BLW), е уважителен метод за придружаване на бебето при въвеждането на допълващо или „твърдо” хранене. Това е диета, регулирана от бебето, която благоприятства добрата връзка с храната още от първия ден.

В тези разговори, насочени към семейства, педагози, медицински сестри, педиатри и всички, които се интересуват от хранене на бебета, ще говорим за:

• Какво представлява отбиването от бебето
• Предимства и недостатъци
• Съвместимост с метода на кашата
• Кога да започнете
• Как да представим храната
• Страх от задавяне
• Препоръчани и обезкуражени храни
• Количества и качества
• Хранителни групи. Основи за балансирано хранене
• Съмнения

Можете да присъствате на разговора с вашето бебе.

Запазете мястото си тук

Следващи дати:

КУХНЕНСКИ СЕМИНАРИ В ГРАЖДАНСКИ ЦЕНТЪРИ

  • Вегетарианска кухня d’hivern:

Разбира се, че мейтът на ностре плат винаги се хауриен де сер вердури? Какво трябва да направите, за да намалите консумацията на месо и да намалите повече пъти? Ако ще вървите в тази посока, тази работилница е за вас.
Farem ароматни вегетариански ястия, подходящи за цялата публика: кремове, различни плодове със зеленчуци, зърнени храни, които не се свързват с мелницата или фаджола, соли и коктейли.
Най-великото нещо е, че те ще бъдат лесни рецепти, че ще можете да ферментирате след няколко минути и че ще повторите.

Четвъртък 20 февруари до 19 март (5 сесии) от 19:30 до 21:30 - Цена: 51,67 € + 18 € (добавка за съставките)

Регистрация от 16 декември онлайн или лично в гражданския център: Саграда Фамилия

  • Вегетариански хладилници

Organitza't и passa menys temps a la cuina, подготвяйки основите на менюто на teu.

Понеделник 1/20, 1/27 и 3/2 (3 класа) от 10:00 до 12:00 - Цена: 31 € + 10 € (съставки)

  • Cuina Zero отпадъци:

Вегетарианска работилница за готвене d’aprofitament

Понеделник 10/2 до 17/2 (2 класа) от 10:00 до 12:00 - Цена: 20,67 € + 8 € (съставки)

  • Здравословни сопове и кремове:

Receptes vegetarianes de tots els цветове, които усещам lactics.

Понеделник 2/24 до 3/2 (2 класа) от 10:00 до 12:00 - Цена: 20,67 € + 10 € (съставки)

  • Приема отбиване от бебето:

BLW е метод, който позволява на бебето да се храни самостоятелно. В този уъркшоп ще получим приеми, които ще улеснят предлагането на различни зърнени култури и постижения по начин, който се оказа лесен месец за d’agafar със seves mans

Понеделник 9/3 (1 клас) от 10:00 до 12:00 - Цена: 10,33 € + 5 € (съставки)

  • Вегетарианска кухня d’hivern:

И липсват идеи за смяна на повече зеленчуци и легуми? Към диетата на teva липсва разнообразие и винаги ли споменавате mateix? Дойдох и се научих да приготвям лесни и ароматни ястия, за да се възползвам от свойствата на сезонните зеленчуци, зеленчуци и пълнозърнести храни.

Понеделник 1/20 до 3/9 (8 класа) от 12:00 до 14:00 - Цена: 82,67 € + 24 € (съставки)

Регистрация от 7 януари онлайн или лично в гражданския център: Vil.la Urània

  • Вегетарианска кухня d’hivern:

Разбира се, че мейтът на ностре плат винаги се хауриен де сер вердури? Какво трябва да направите, за да намалите консумацията на месо и да намалите повече пъти? Ако ще вървите в тази посока, тази работилница е за вас.
Farem ароматни вегетариански ястия, подходящи за цялата публика: кремове, различни плодове със зеленчуци, зърнени храни, които не се свързват с мелницата или фаджола, соли и коктейли.
Най-великото нещо е, че те ще бъдат лесни рецепти, че ще можете да ферментирате след няколко минути и че ще повторите.

Вторник 18 февруари до 3 март (3 сесии) от 17 до 19 часа - Цена: € 24,66 + добавка за съставките

Регистрация по пощата или лично в гражданския център: Font de la Guatlla