The язвен колит това е възпалително заболяване на червата с автоимунно естество. Той засяга само лигавицата на дебелото черво от най-дисталната му част и с разширение, което може да варира, от дебелото черво до ректума.
При пациенти с язвен колит са склонни да се показват симптом по-скоро с диария, с наличие на слуз, кръв в изпражненията и с усещане за непълно изпражнения въпреки честите посещения в банята и оскъдното изпражнение.
Тези пациенти често имат хранителни дефицити по време на диагнозата, като хипопротеинемия или намалена концентрация на протеин в кръвта, поради активно възпаление.
Той се диагностицира между 15 и 25 годишна възраст, въпреки че може да се появи във всяка възрастова група и засяга еднакво мъжете и жените. Острите пристъпи могат да бъдат сериозни и може да изискват хоспитализация.
И до днес причината за възпалителното заболяване на червата е неизвестна. Смята се, че това е имунен дисбаланс или проблем с имунната система, който атакува самата чревна лигавица.
Наблюдавани са промени в чревната микробиота, което води до дисбиоза между микробиотата и чревната лигавица. Проблемът може да е по-скоро поради екологични причини, отколкото поради генетични причини.
Един от най-важните фактори на околната среда, който трябва да се проучи, е диетата. Има какво да се проучи, но хранителното лечение е един от ключовете.
Диета при улцерозен колит
-Първото и основно нещо е да имате добра диета. Трябва да се основава на пресни продукти, много зеленчуци от всякакви цветове, колкото повече разнообразие, толкова по-добре, дайте приоритет на зеленолистните, както и на семейството на зелето.
-Ако ще ядете месо, опитайте се да го направите от „щастливи“ животни, дайте приоритет на органите пред мускулите на животното. Черен дроб, сърце, език, опашка, вместо филе, антрекот, филе и т.н.
-По отношение на рибите, които са диви и не се отглеждат, дайте приоритет на сините и дребните риби, като аншоа, сардини, паламуд и др ...
-Забравете за преработената храна, зърнените култури, особено пшеницата. Първо ви съветвам да оставите целия глутен и след това можете да тествате дали само пшеницата ви разболява, захари от всякакъв вид, изкуствени подсладители.
-Премахнете всички сладки и алкохолни напитки, пийте вода, бульони, черно кафе, запарки, чай.
-Елиминирайте млякото и млечните продукти като цяло. Ако ще консумирате качествени овце или кози, но поне в началото не бих ги взел.
Има и други храни, които можете да добавите към диетата, като алое вера, джинджифил и куркума.
–Алое Вера .- Можете да си купите алое вера в сок за пиене (алое вера).
Или можете да вземете гела от листата на растението, да обелите листата и да вземете гела, самостоятелно или смесвайки със зеленчуци, например ако е много силен, зависи от растението.
–Джинджифил.– Джинджифилът предотвратява гаденето и повръщането, намалява газовете, наред с други предимства, така че е препоръчително да го приемате.
Лесен начин да го направите се влива, като се добавят няколко парченца джинджифил към водата и се кипват за 10-15 минути, изпива се получената вода и можете да изядете парченцата джинджифил.
–Куркума.-Куркума е мощно противовъзпалително средство, силно препоръчително за добавяне към инфузия на джинджифил или към всяка друга рецепта.
Последен съвет, използвайте табуретката, ще забележите голямо подобрение.
Ако следвате тези съвети, вашето подобрение е гарантирано, не казвам, че кризите ще отшумят, но съм сигурен, че те ще бъдат по-отдалечени и по-малко сериозни.
В случай, че се интересувате, оставяме ви сложно лечение за лечение на тялото като цяло, а не само за лечение на симптомите.