научете


 Ако има нещо добро в тези азиатски рецепти, то е, че те се приготвят за момент.


 Познавате ли суси, сос юфка, соев сос или сос от стриди?

W O K

Искате ли да си купите добър уок? Имате ги на много достъпни цени амазонка *, виж това;)

Какво е уок

Предимства на готвенето в уок.

➻ Бързо приготвяне на храна

➻ По-здравословни рецепти, тъй като за приготвянето им се използва малко или никакво масло.

➻ Винаги се използват зеленчуци, които се приготвят ал денте, така че запазват своите хранителни свойства.
➻ The Кръгла форма уокът ускорява процеса на готвене.

➻ Може да се приготвя на пара с помощта на бамбукова кошница.
Отдава равномерна топлина, така че храната се готви по-бързо.

5 вида ориенталски юфка, които можете да използвате, за да направите тази рецепта.

юфка юдон.


 По-рано те бяха с диаметър от 2 до 3 сантиметра и представляваше плоска тортила с форма на юфка.

Юфка Соба.

Направени с елда или елда, те са дълги тънки юфка .


 Те трябва да се изплакват, докато водата изтече

➻ Той не съдържа глутен, въпреки че целиаките трябва да бъдат внимателни, тъй като юфка соба те носят част от пшенично брашно.

Оризова юфка.

Юфка с фиде.


 Те се използват, освен че са съставка в супите, придружават пълнежа на „пържени ролки“, като „виетнамски пържени рулца“, или дори в „пролетни ролки“.

Юфка Рамен.

Оризови юфка Mercadona.


юфка със зеленчуци- юфка с пиле

Днес споделям тази комбинация от съставки за готвене в уока, която ще ви отведе в Близкия изток.

рецепта с оризови юфка

  • 2 скилидки чесън.
  • 200 г пилешки гърди.
  • 200 грама тофу.
  • 100 грама големи скариди.
  • половин лук
  • 2 моркова
  • супена лъжица къри на прах.
  • 100 грама оризова юфка.
  • половин червен пипер и половин зелен пипер.

юфка рецепта

  1. Първо, трябва да мариновате нарязани на кубчета пилешки гърди в соев сос за една нощ. повторете процеса с тофу.
  2. сварете оризовите фиде за 2 минути във вряща вода и оставете настрана.
  3. В много горещ уок запържете ситно нарязан чесън и добавете пилето до златисто кафяво. Добавете тофуто и го варете 3 минути, без да спирате да разбърквате уока. извадете в отделен контейнер.
  4. Сега добавете лука, докато леко покафенее, настъргания морков, супената лъжица къри и оризовите юфка в същия непочистен уок. въведете отново пилето и готвеното тофу, чушката на ивици, скаридите. задушете още 2 минути.

юфка подложка тайландска.

  • пад-тай
  • Лепило оризово манго

Франчайзи с юфка.

В Испания има основно два франчайза с юфка, които са "тук тук" и "мистър юфка".

Можете да намерите тези заведения в много испански градове как сте:

  • Тук тук юфка калатрава
  • Юфка Tuc Tuc Севиля
  • Тук тук юфка Малага
  • Тук тук юфка две сестри
  • Тук тук юфка Севиля на изток
  • Тук тук юфка Херес
  • Мистър юфка Малага
  • Г-н юфка Пуерто Банус
  • Г-н Торемолинос
  • г-н юфка марбела
  • Мистър юфка Fuengirola
  • Мистър юфка Estepona
------------------------------------------------------