Тази рецепта от юфка за ленивци с риба тон и яйце това е едно от най-лесните, които можете да намерите. Това е рецепта за онези дни, когато не можете да мислите какво да ядете и изглежда, че хладилникът не ви дава никаква представа, когато го отворите. Само с доматен сос, яйце и консерва риба тон сте решили ястието.
Е идеално ястие за когато не ви се грее главата, когато пристигнете на парти и почувствате глада на смъртта или ако започвате в кухнята и искате да започнете с нещо много основно. Нужди малко инвестиция на време но има много богат резултат. Искате ли да знаете как да ги приготвите?
Съставки за приготвяне на лениви юфка с риба тон и яйце (1 човек)
- Пържен домат
- 1 кутия тон
- 1 яйце
- Юфка (между 80 и 100 гр)
- Сол, черен пипер, риган, настърган кашкавал
Как да приготвим лениви юфка с риба тон и яйце
Първо поставяме тестени изделия готвя. След като е готов, го отцеждаме и го връщаме обратно в тенджерата, за да се смеси с останалите съставки. Ние добавяме риба тон източена, домати пържени и разбъркайте добре. След това добавяме яйце и спираме, докато обикаляме. Накрая добавяме настъргано сирене, черен пипер и риган на вкус и сме готови да му се насладим. Виждали ли сте колко просто?
Идеи за приготвяне на лениви юфка с риба тон и яйце
Ако около хладилника имате твърдо сварени яйца, възползвайте се от тях за тази рецепта. Или ако не, възползвайте се от времето за готвене на паста, за да го направите (винаги в отделни саксии/тенджери). За целта оставете водата да заври с чаена лъжичка сол и плисък оцет и сложете яйцето (или яйцата, използвайте възможността да сготвите няколко). Пребройте 10 минути от момента, в който водата започне да кипи. Преминете през студена вода и я обелете. Вече го имате 🙂
- Юфка и скумрия за края на зимата; Фондация за фамилна хиперхолестеролемия
- Рецепти за яйца, идеални за спортисти
- Юфка за отслабване
- Говеждо месо в сос от риба тон или Vitello Tonnato, рецепта за показване през лятото
- Домат Хуево де Торо дел Гуадалхорце пет рецепти, за да им се насладите извън ежедневната салата