Проучване сравнява нивото на фитнес на юноши, живеещи в средиземноморски страни, като Испания, Италия и Гърция, с юноши от Централна и Северна Европа. Резултатите от тях са публикувани в последния брой на списанието Pediatrics. Юношите в Южна Европа имат по-лошо физическо състояние и са по-затлъстели.

европа

Франсиско Б. Ортега, изследовател на Рамон и Кахал от Департамента по физическо и спортно възпитание на Университета в Гранада./UGRdivulga

Юношите от Южна Европа имат по-лошо физическо състояние (т.е. по-лош кардиореспираторен капацитет, по-лоша сила и по-лоша бързина) от тези от Централна и Северна Европа. Освен това младите хора от юг са по-затлъстели и имат по-високи нива на обща и коремна мазнина.

Това са част от резултатите от проучване, публикувано в последния брой на списанието Pediatrics и проведено от учени от Университета в Гранада в сътрудничество с 25 други европейски изследователски групи, в които се сравнява нивото на физическа подготовка на подрастващите в средиземноморските страни (Испания, Италия и Гърция) с юноши от Централна и Северна Европа.

Основният автор, Франсиско Б. Ортега, подчертава, че „нивото на физическо състояние на подрастващите се оказа важен показател за тяхното настоящо и бъдещо здравословно състояние, оттук и значението на установените разлики между Южна и Северна Централна Европа“.

Доказано е, че нивото на фитнес на подрастващите е важен показател за тяхното настоящо и бъдещо здравословно състояние

В изследването са участвали общо 3528 юноши от Южна Европа (жители на четири града в трите средиземноморски страни) и от северния централен континент (от шест различни града). Учените извършиха поредица от тестове за всички тях, за да измерват физическата им годност, общите им мазнини в корема и кардиометаболитния риск.

Изследването анализира и други маркери за сърдечно-съдови рискове, като холестерол или кръвно налягане, но в този смисъл не са установени постоянни разлики между юноши от Южна и Централна и Северна Европа.

Юноши от девет държави

Юношите в Южна Европа се занимават с по-малко физическа активност и по-заседнали дейности от тези в Северна

Методологията, използвана в тези десет европейски града, принадлежащи на девет различни държави, беше щателно стандартизирана и бяха използвани обективни методи, като оценка на физическата активност, за която бяха използвани устройства, наречени акселерометри, които юношите носеха на кръста си през седем дни в ред.

Тези акселерометри предоставят на учените информация за това колко време са прекарали във физически дейности с различна интензивност, както и в заседнали дейности като гледане на телевизия.

Ортега обяснява, че друга от основните констатации на това проучване е, че юношите от Южна Европа също са извършвали по-малко физическа активност и повече заседнали дейности от тези от север, което до голяма степен обяснявало по-лошото им физическо състояние. „Тези резултати показват важността на упражняването на физическа активност, за да имате здравословно ниво на физическа форма“.

Това проучване също така разкрива, че разпространението на затлъстяването и нивата на общите и коремните мазнини са по-високи при юношите от южната възраст. „Не беше показано обаче, че това се дължи на по-малко физическа активност, диета или някои изследвани генетични маркери, така че не можем да заключим каква може да е причината за това по-голямо разпространение на затлъстяването“, казва изследователят на UGR.

Библиографска справка:

Франсиско Б. Ортега, Джонатан Р. Руис, Идоя Лабаен, Дейвид Мартинес-Гомес, Герман Висенте-Родригес, Магдалена Куенка-Гарсия, Луис Грация-Марко, Янис Маниос, Лоран Бегин, Денес Молнар, Анджела Полито, Курт Видалм Маркос, Асценсион, Марсела Гонсалес-Грос, Антъни Кафатос, Кристина Брайденасел, Луис А. Морено, Майкъл Сьострьом и Мануел Дж. Кастило. „Неравенствата в здравето при юношите в градовете: роля на физическата активност, диетата и генетиката“. Педиатрия; първоначално публикувано онлайн на 17 март 2014 г. DOI: 10.1542/peds.2013-1665

Видео за това изследване, подготвено от звеното за научна култура на UGR