Ако вашият партньор яде диета с високо съдържание на мазнини, качеството на спермата му може да бъде засегнато.. Изпълнението на този тип диета може да има пряко въздействие върху качеството на спермата. Изследването, което е определило това, е проведено в САЩ, като се определя по-нисък брой сперматозоиди.

спермата

Най-доброто качество на спермата се наблюдава при мъже, които приемат 3 мастни киселини (рибни и растителни масла). Въпреки че изследването е проведено в малка популационна извадка, е ясно влиянието, което диетата има върху плодовитостта.

99 мъже участваха в него и отговориха на анкета за диетата си, а сперматозоидите им бяха подложени на различни анализи в продължение на четири години. Едно от последствията е, че тези, които ядат високи нива на наситени мазнини 43% по-нисък брой на сперматозоидите и обем на сперма на брой сперматозоиди с 28 процента по-нисък от тези, които са имали по-здравословна диета.

"Мащабът на асоциацията е доста драстичен и предлага повече доказателства за здравни усилия за ограничаване на консумацията на наситени мазнини, предвид връзката им с други рискове за здравето, като сърдечно-съдови заболявания", казват изследователите.

Други данни, които да се вземат предвид изследванията показват, че 81 процента от участниците са имали проблеми с наднорменото тегло, което също влошава качеството на спермата. Въпреки това никой от мъжете не е имал по-ниска концентрация, отколкото се счита за нормална от Световната здравна организация.

„Доколкото ни е известно, това е най-голямото проучване, провеждано някога за влиянието на специфични хранителни мазнини върху мъжката плодовитост“, добавяйки „Но предвид ограниченията на изследването, по-специално факта, че това е първият анализ на връзката между мазнините и качеството на спермата, сега е от съществено значение да се потвърдят тези констатации в бъдещи изследвания «.

Да продължи разследването ще бъдат анализирани диетични фактори и начина на живот на двойките, включително различни двойки, подложени на лечение на плодовитостта.