Борба с затлъстяване може да е във вашата ръка и по-точно в чашата ви кафе, тъй като неотдавнашно проучване, проведено от изследователи от Университета в Нотингам (Обединеното кралство), показа, че изпиването на чаша от тази напитка активира функционирането на кафява мазнина, начело на изгаряйте излишните калории и следователно за борба с натрупването на бяла мазнина (отговорна за съхранението на енергия).

повиши

Изследването, публикувано в списанието Scientific Reports, е проведено при тестове със стволови клетки в лабораторията, които са били изложени на различни количества кофеин, за да се разбере дали той стимулира кафяви или кафяви мазнини и кое е правилното доза за хора.

Кафявата мазнина има функцията да увеличава телесната топлина в студена среда и за постигане на това изгаря захарта и бялата мазнина

Този тип мазнини, които първоначално са били приписвани само на бебета и зимуващи бозайници, действа по различен начин от останалите, тъй като основната му функция е да повишава телесната топлина в студени ситуации чрез изгаряне на калории - от захарта и бялата мазнина -.

Кофеинът, възможна добавка в диетите за отслабване

Изследователите също проведоха тестове върху хора и установиха, че тази кафява мастна тъкан присъства и при възрастни - главно в областта на шията - и може да се активира от кофеина, след изпиване на чаша кафе. Увеличаването на активността ви може да подобри вашето контрол на кръвната захар и липидите, намаляване на риска от диабет и висок холестерол.

Хора с ínказва телесна маса по-ниските имат повече количество кафява мазнина, така че активирането на тяхната функция при хора със затлъстяване може да намали натрупаното им затлъстяване. Авторите разследват дали кофеинови добавки може да доведе до същата полза, тъй като те вярват, че ако ефектът му се потвърди, може да се използва като добавка към режимите за отслабване или за регулиране на глюкозата.