Вечерна иглика или иглика е растение, произхождащо от Северна Америка с ярко жълти цветя. Семената му, когато са подложени на студено налягане, водят до получаване на масло с лечебни и лечебни свойства.
КАК СЕ СЪСТАВЯ?
Сред неговите компоненти са Омега-6 мастните киселини, които са вид здравословни мазнини със забележителни ползи за здравето. Те се наричат „незаменими“ мастни киселини, което означава, че трябва да ги набавяме чрез храна или добавки, тъй като тялото ни се нуждае от тях за различни функции, но не може да ги произведе.
В рамките на Омега-6 има две киселини, наречени линолова киселина и гама-линолова киселина (известна също като GLA). Линолова киселина може да се намери в храни като авокадо, бадеми, семена от чиа или в повечето растителни масла. От друга страна, GLA се намира в по-големи количества в масло от вечерна иглика или пореч. Ето защо значението на маслото от вечерна иглика се крие в неговото богатство в GLA.
Това масло обикновено се състои от 70% линолова и 10% GLA.
- Предотвратяване на акне Помага за намаляване на възпалението в областите, където се открива акне, увеличава скоростта на заздравяване на акне, възстановяване на нови клетки и също така намалява появата на белези и дефекти.
- Защитете кожата Той предпазва раните или порязванията, причинени от псориазис или екзема, от инфекции. В допълнение, той има определени антиоксидантни свойства, които помагат за предотвратяване на бръчки и други възрастови марки, увеличавайки еластичността на кожата.
- Отслабване Увеличава метаболизма и балансира нивата на холестерола, като по този начин се постига загуба на тегло.
- Хормонални ефекти Улеснява оплождането, минимизира предменструалните и менопаузалните симптоми.
- Облекчава болката Поради своите противовъзпалителни и аналгетични свойства.
- Подобрява здравето на сърцето Стимулира циркулацията и намалява натрупването на плака в кръвоносните съдове и артериите. Това подобрява оксигенацията на различни органи и намалява риска от инфаркт или инсулт.
Препоръчително е предварително да се консултирате с лекар на хора: Бременни или кърмещи, епилептични, шизофренични, с нарушения на коагулацията или на които им предстои някаква хирургична процедура.