- Започнете
- Профил
- Предстоящи предавания
- ТВ и радио предавания
- Книги
- Статии
- Блог
- Снимки
- Връзки
- Контакт
Време за подготовка: 15 минути
Общо време: 40 минути
Прави 6 порции
3 филийки OSCAR MAYER Бекон, нарязан
6 малки половинки пилешки гърди без кости (1-1/2 lb)
1 нарязан лук
1 чаша нарязан червен пипер
3/4 паунда прясна захар, грах, разрязан диагонално наполовина
2 супени лъжици вода
3 чаши дългозърнест кафяв ориз, сварен и все още топъл
2 супени лъжици сирене KRAFT настърган пармезан
3 супени лъжици смлян пресен магданоз
Режим на подготовка
КУХНЕНСКА СТАЯ бекон в голям тиган с незалепващо покритие на умерен огън 5 минути. или до хрупкавост. Извадете от тигана с решетъчна лъжица; източете върху хартиени кърпи. Отстранете мазнината от тавата.
ДОБАВЕТЕ пилето в тигана; гответе 5 до 6 мин. от всяка страна или до златисто кафяво и приготвено (165ºF). Поставете пилето в чинията; покрийте, за да се затопли. Добавете лук и чушки в тиган; гответе и разбърквайте 3 минути. Добавете граха и водата; сложи капака. Продължавайте да къкри 4 до 5 минути. или докато зеленчуците омекнат, но са свежи. Добавете ориза; поставете пилафа върху чинията за сервиране.
СЛОЖИ ГО пиле, сирене, магданоз и бекон.
Хранителна информация
Пълна чиния, по-малко от 500 калории на порция.