Бил Клинтън, една от най-известните фигури в света, реши да яде само растения, зърнени храни, зърнени храни и плодове. Малцина обаче знаят как е стигнал до това решение.

Д-р Санджай Гупта от CNN направи специален доклад за промените в живота, които могат да превърнат сърдечните проблеми в минало.

бившият
Един от главните герои в шоуто беше Бил Клинтън, 42-ият президент на Съединените щати, който сега е веган и е загубил 20 килограма (9 килограма) и казва, че е по-здрав от всякога.

Клинтън отне почти две десетилетия, няколко сърдечни операции и съветите на двама доверени лекари, за да вземе драматичното решение да се откаже от месо, млечни продукти и яйца.

Неговите лекари са д-р Дийн Орниш, гуру, който публикува проучване през 1990 г. в списание "The Lancet", където доказателства, че преминаването към вегетарианство може да обърне коронарната артериална болест и д-р Caldwell Esselstyn-младши, който ръководи програмата за превенция и сърдечно-съдови обръщения в Cleveland Clinic Wellness Institute, който също стана веган.

И двамата лекари стигнаха до заключението, че растителната диета може да предотврати и в някои случаи действително да обърне сърдечните заболявания.

CNN публикува събитията, довели до това, че Клинтън стана веган:

В предаването на CNN Клинтън каза: „По принцип стигнах до извода, че съм играл руска рулетка. Въпреки че бях променил диетата си и намалих общия прием на калории и намалих голяма част от холестерола в храната, която ядох, все още имах много излишен холестерол в него. Не знаех дали тялото ми ще направи достатъчно ензима, от който се нуждаеше и беше ясно, че не го прави; в противен случай нямаше да имате ключалката. Така че взех решение наистина да се променя ».

Сега целта на бившия президент е да избегне всякаква храна, която може да увреди кръвоносните му съдове.

Всички мои кръвни тестове и жизнени показатели са добри. Чувствам се добре и също имам, вярвате или не, повече енергия. "Клинтън каза на Гупта.

Крайната му цел ще бъде да свали теглото си до 185, което той е претеглил, когато е бил на 13 години.

Клинтън се опитва да разпространи информацията за това, което току-що е открила за здравословното хранене. Фондация Клинтън си партнира с Американската сърдечна асоциация и те помагат на 12 000 училища да популяризират упражненията и да започнат да предлагат по-добри ястия, така че днешните деца да не се сблъскват със сърдечни проблеми, които са претърпели.

Относно Мелвин Ривера Веласкес

Мелвин Ривера Веласкес е посетил повече от 60 страни в света и е опитал, в повечето от тях, вегетарианската и веганската си храна. В този блог, заедно със своите сътрудници, те споделят селекция от вегански рецепти от тези кухни и съвети за здравословна храна. Следвайте ги на | Pinterest | Facebook | Twitter | Google + |