Информация за автора
Нашият медицински съветник ни обяснява на снимачната площадка какво можем да направим, за да загубим 1 кг мазнини седмично. Тази мазнина, представена под формата на масло, може да бъде разтопена или елиминирана чрез малки промени в ежедневието ни. и повече при нашите участници с наднормено тегло, тъй като нивото на мазнини в тялото е много по-високо.
Свързани
За да премахнем тези 7000 килокалории от тялото си, не си струва само да използваме собствения си базален метаболизъм, изразходването на енергия, от което тялото се нуждае просто, за да бъде живо. Трябва да помогнем на тялото си с малки жестове като: намаляване на приема на въглехидрати като хляб, намаляване на количеството масло в нашите ястия или започване на физическо натоварване в нашата рутина, за да помогне на метаболизма ни да изгаря мазнините по-бързо.
- Как да отслабнете бързо и да премахнете коремните мазнини десет трика, които ви карат да отслабнете
- Как да сваляме по един килограм на седмица без забрани
- Как да отслабнете с един килограм на седмица, без да спазвате седемте неща, които трябва да правите
- Как да отслабнете бързо и да премахнете коремните мазнини десет трика, които ви карат да отслабнете
- Диети Новата диета с мазнини как да отслабнете, без да се отказвате от това, което харесвате