тялото

Кожата на лицето ни е също толкова важна, колкото и на останалата част от тялото. Изглежда, че винаги наблягаме повече на лицето, тъй като то е една от най-видимите ни области и с останалата част от тялото използваме основно лечение, което понякога не отговаря на нуждите на това. Овлажнител че не достига или дори ни дава повече мазнини от акаунт и започваме да получаваме пъпки, са основните проблеми на недостатъчната ни грижа за кожата на тялото.

Ако не искате да съжалявате утре, когато много пъти няма решение или те имат големи разходи, обърнете внимание на съвети, трикове и лечения, от които кожата на тялото ви се нуждае, за да има перфектна, хидратирана, стегната кожа ярка и без признаци на стареене. Ще видите как всички ви забелязват и ви питат каква е вашата тайна!

ВЪПРОС ПЪРВИ: КАКВА ГРИЖА ТРЯБВА ДА ИМАМ ПЕРФЕКТНАТА КОСА НА ТЯЛОТО?

Със сигурност си мислите, че с основен овлажнител след всеки душ вече имате грижата, от която се нуждае кожата на цялото ви тяло. И дори ако лицето е по-чувствително и се нуждае от много повече глезотии, никога не забравяйте, че останалата част от кожата също изисква вашето внимание. Много Една добра рутина за грижа за кожата на тялото трябва да включва следните стъпки всеки ден:

  • ХигиенаДа, ежедневният душ е достатъчен, но както не почиствате лицето си с никакъв продукт, не използвайте никакъв сапун, за да измиете тялото си. Винаги избирайте в зависимост от типа кожа, която имате. И гъбата също е ключова в това ежедневие. Естествените са по-добри, така че не се колебайте да проучите и вземете един от тях.
  • Пилинг: два пъти седмично идеалното е да се използва ексфолиатор, който отговаря на нашия тип кожа. Например, ако имаме чувствителна кожа, ще използваме едновременно много фин и овлажняващ ексфолиант, за да не забележим дискомфорт или усещане за раздразнение. Ръкавиците от конски косми също са много добър вариант за много нежно ежедневно ексфолиране.
  • ХидратацияНе трябва да минава нито един ден, когато не нанасяте овлажнител върху тялото си. Дори ако имате пъпки или по-скоро мазна кожа, най-доброто, което можете да направите, е да се консултирате с професионалист, за да разберете кой тип крем е най-подходящ за вашата кожа.
  • По-интензивна хидратация: Ако имате области на тялото по-сухи от нормалното, повторете хидратацията, преди да заспите и опитайте масла или по-кремообразни кремове.

КАК ДА ПОЛУЧИТЕ ПЕРФЕКТНАТА КОЖА НА ТЯЛО С ХРАНА?

В допълнение към външните грижи трябва да вземем предвид и това здравословна и съзнателна диета От съществено значение е да имате по-красива кожа и да я предпазвате от стареене. Така че трябва да знаете кои храни го подобряват или кои са по-ефективни за лечение на липса на блясък, хидратация или еластичност. След това ви даваме малко съвети и трикове за хранене така че кожата на цялото ви тяло да е по-красива благодарение на това, което ядете:

  • Пийте два или повече литра вода дневно. От съществено значение е да хидратирате кожата и вътре.
  • Червени плодове Поради своята антиоксидантна сила, те трябва да бъдат включени във вашата ежедневна диета: боровинки, малини, къпини ...
  • Постни протеини Те са от съществено значение за грижата за стареенето на кожата: месо като пуйка и пиле и всички видове риба ще ви накарат да запазите много по-млада кожа, забавяйки признаците на стареене.
  • Растителни мазниниАко харесвате авокадо, включете го в храната си два или три пъти седмично за много по-ярка и блестяща кожа. И не забравяйте да готвите всичко със зехтин, защото ще забележите разликата.
  • Домати: това е една от основните храни, за да има красива кожа, благодарение на високата си концентрация на бета-каротин. Морковът също е.

ЕСТЕТИЧНИ ЛЕЧЕНИЯ ЗА ГРИЖА ЗА КОЖАТА НА ТЯЛОТО

Ако искате да отидете една крачка по-напред и да се грижите дълбоко за кожата си, В Идеални центрове можете да намерите Mycode персонализирани лечения. Интензивна грижа за вашето тяло, която освен че хидратира и възстановява младостта на цялата ви кожа, е в състояние да прекрои и определи фигурата. Е напълно персонализирано лечение на тялото създаден специално за всеки тип кожа и човек, с най-ефективните активни съставки и за елиминирайте излишните течности, намалете обема и най-вече регенерирайте и стегнете кожата.

Не отлагайте за утре това, което можете да започнете днес. Кожата ви ще ви благодари!