МОЖЕ ЛИ ДА СЕ ПРЕДОТВРАТИ РАК НА ПРОСТАТАТА ЧРЕЗ НАЧИНА НА ЖИВОТ?

начин живот

Преглед на съществуващата литература за храненето, начина на живот и упражненията при пациенти, извършен от Катедрата по урология в Калифорнийския университет, САЩ и публикуван в Current opinion in urology, се опита да установи дали тези фактори наистина повлияват развитието на рак на простатата.

Много предклинични проучвания стигат до заключението, че диетата, упражненията и модификациите на здравословния начин на живот могат да предотвратят прогресирането на заболяването, смъртността и общата тежест.

По отношение на диетата, увеличаването на приема на зеленчуци и плодове и намаляването на червеното месо в диетата са свързани с по-малък риск от заболяването и по-голяма преживяемост като цяло.

Рандомизираните контролирани проучвания, от друга страна, показват, че добавките от селен и витамин С са неефективни за предотвратяване на рак на простатата. От друга страна, добавките с витамин Е потенциално увеличават риска от инцидентен рак на простатата.

Въпреки че предклиничните проучвания са установили ползите от тези диети с високо съдържание на зеленчуци и ниско съдържание на животински мазнини, повишено физическо натоварване и промяна в начина на живот, доказателствата са ограничени, така че все още не може да бъде определящ фактор, тъй като бъдещите проучвания трябва да се фокусират върху клинични оценки.

Въпреки това, както винаги, в ICUA насърчаваме пациентите да имат балансирана диета и здравословни навици, които включват редовни упражнения. С няколко малки насоки можете да предотвратите появата на урологични и други заболявания.

Ако искате да знаете повече информация за тази новина, можете да го направите на следния линк: