по-добре

Манука мед Това е органичен продукт, произведен от онези пчели, които събират нектар от същите дървета манука. Въпреки че не е толкова разпространен като другите сортове мед, той придобива все повече признание по целия свят. Всъщност ... Знаете ли, че можете да използвате мед от манука за акне?

Акнето е кожно разстройство, което се причинява от запушване на космените фоликули поради остатъчни мазнини и мъртви клетки. Обикновено се появява под формата на пъпки, черни точки или пъпки; особено в области като лицето и гърба.

Въпреки че е важно да се консултирате с дерматолог, за да управлявате правилно това състояние на кожата, това също е така подходящо е да се знаят други естествени алтернативи за допълване на лечението. Казваме ви какви са ползите от него и как да го използвате.

Защо да използвате мед от манука при акне?

Това не е чудо за акне. въпреки това, Медът от манука се откроява като лек за този кожен проблем; тъй като има свойства, които биха били от полза при контролирането му.

  • Метилглиоксал, антибактериално съединение.
  • DHA, разнообразие от омега 3.
  • Лептосперин, естествен химикал в нектара на растенията Manuka.
  • Захар.
  • Аминокиселини.
  • Ниско рН (киселинност).
Медът от манука има антимикробни и противовъзпалителни свойства, които спомагат за естествената борба с акнето. Освен това той също хидратира; спомага за изглаждането и тонизирането на кожата.

Тези свойства са съюзници за красотата, тъй като значително подобряват външния вид на кожата. Те дори улесняват отделянето на мъртвите клетки, почиствайки дълбоко порите, за да оставят лицето чисто и меко.

Какво още, на него се приписват противовъзпалителни свойства; които улесняват премахването на акнето. Следователно, редовното му прилагане минимизира това състояние на кожата и от своя страна предотвратява появата й.

Какво казва изследването?

Има няколко научни изследвания, които подкрепят използването на мед като алтернативно лечение на акне.

В този смисъл, проучване, разработено в Университета на Нова Зеландия, удостоверява това, тъй като манука мед съдържа водороден прекис и компоненти като метилглиоксал, използването му помага в борбата с патогенните бактерии, които влияят върху появата на акне.

От друга страна, трябва да се отбележи, че той също е признат за омекотяващо и ексфолиращо средство; е идеален за омекотяване на тъкани. Освен това, благодарение на съдържанието на антиоксидантни съединения, захари, витамини и минерали; както добре допринася за регенерацията на кожата в случай на рани.

3 начина за използване на мед от манука при акне

Да се ​​възползвате от предимствата на меда от манука в случай на акне, От съществено значение е да придобиете 100% органичен мед; защото гарантирате, че има всичките си свойства.

След като бъде постигнато, продължете и подгответе някое от следните средства за защита. Преди употреба обаче се уверете, че имате подкрепата на професионалист.

1. Почистващо средство

Почистващо средство с мед от манука може да служи за премахване на примесите, които остават прикрепени към кожата. По същия начин, в следващата статия, публикувана от сп. Current Metabolism Magazine, се обяснява, че техните компоненти тонизират и твърдо намаляват риска от отпуснатост.

Как да го направя?

  • Смесете една чаена лъжичка мед от манука с малко топла вода.
  • След това напръскайте почистващото средство по лицето си и отстранете остатъците с кърпа.

2. Маска

Както при другите естествени съставки, медът от манука също може да се комбинира за по-пълно лечение.

Поради тази причина, Ако искате да се борите с акнето и да премахнете мъртвите клетки, ви каним да опитате тази опция. Не забравяйте обаче да използвате това лекарство само през нощта.

Как да го направя?

  • Добавете няколко супени лъжици мед от манука, супена лъжица смлян овес и няколко капки лимонов сок в купа.
  • Разбъркайте и навлажнете, ако е необходимо.
  • Разтрийте маската по цялото си лице, особено покривайки засегнатите области.
  • Оставете го да действа 20 минути и след това изплакнете.

3. Натурален мед от манука

Също така е добре да използвате това естествено лечение. Това ще рече, директното му използване върху кожата е безопасно и обикновено не причинява алергични реакции. Разбира се, идеалното е да направите малък тест, преди да го използвате напълно; защото всяка кожа е различна и не всички реагират еднакво.

Как да го направя?

  • Вземете няколко капки мед от манука и го нанесете върху пъпката.
  • След като приключите, оставете да изсъхне, без да изплаквате и повтаряйте употребата му 2 или 3 пъти на ден.

Ефективност на мед от манука

Необходими са повече изследвания, за да се определи как тази естествена съставка действа при лечението на акне и други кожни проблеми. Въпреки това, признати са неговите антибактериални и противовъзпалителни свойства, които спомагат за поддържането на по-здрав тен.

Ето защо, след като специалистът ви предложи ясна диагноза, можете да подкрепите конвенционалното си лечение с тези малки трикове. Осмелете се да опитате!

  • McLoone P, Oluwadun A, Warnock M, Fyfe L. Мед: Терапевтичен агент за кожни нарушения. Cent Asian J Glob Health. 2016; 5 (1): 241. Публикувано 2016 г. на 4 август. Doi: 10.5195/cajgh.2016.241
  • Саймън A, Traynor K, Santos K, Blaser G, Bode U, Molan P. Медицински мед за грижа за рани - все още "най-новият курорт"?. Evid Based Complement Alternat Med. 2009; 6 (2): 165–173. doi: 10.1093/ecam/nem175
  • Mandal MD, Mandal S. Мед: неговото лечебно свойство и антибактериална активност. Азиатски Pac J Trop Biomed. 2011; 1 (2): 154–160. doi: 10.1016/S2221-1691 (11) 60016-6
  • Niaz, K., Maqbool, F., Bahadar, H., & Abdollahi, M. (2018). Ползи за здравето от мед от манука като основен компонент за регенерация на тъкани. Текущ метаболизъм на лекарства, 18.(10). https://doi.org/10.2174/1389200218666170911152240
  • Alvarez-Suarez, J., Gasparrini, M., Forbes-Hernández, T., Mazzoni, L., & Giampieri, F. (2014). Съставът и биологичната активност на меда: фокус върху меда от манука. Храни, 3(3), 420-432. https://doi.org/10.3390/foods3030420

Професионален писател с повече от 7 години опит. Даниела Ечевери Кастро е работила като създател на съдържание и редактор на различни уеб страници. Е била координатор и мениджър на съдържание в различни редакционни екипи. Той също така има широк опит в SEO и дигитален маркетинг. През последните години той е съсредоточил работата си върху теми за здравето, храненето и здравето. В допълнение той премина курса Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предложен от Националния автономен университет в Мексико (UNAM). Той също е сътрудничил в няколко проекти за редактиране и куриране на текст за тематични блогове. От 2014 г. тя е редактор в Better with Health и в момента сътрудничи в редакционната секция на Grupo MContigo.