Ниските температури носят поредица от добре известни ефекти върху тялото и други, които не са толкова известни. Всеки има обяснение.

Тази година е направена за молитва, но студът вече засяга цяла Испания, включително райони, където преди не повече от месец можете да ходите с къси ръкави на плажа и без да трепвате. Заедно със студа идва студеният сезон, напуканите устни и безброй ефекти, които всички знаят, въпреки че много пъти не знаем истинските причини.

вируси

Настинки и настинки, мистериозна двойка

След „сложи жилетка, тя освежава“, често идва „ако не се облечеш, ще хванеш пневмония“. Това са две от най-класическите фрази, които майките ни произнасят, но и най-обсъжданите оттогава има такива, които смятат, че в действителност студът няма пряка връзка със запека, докато други излагат различни научни хипотези, които биха подкрепили такава връзка.

От една страна, вярно е, че има много фактори, които правят по-вероятно да настине през зимата, без да се налага да му е студено. Например лошото време кара хората да прекарват повече време затворени и слабо проветриви места, като по този начин увеличава шансовете за заразяване.

Има обаче няколко проучвания, които анализират как студът увеличава склонността към заболяването. Например, проучване от 2007 г., проведено от изследователи от болница Mount Sinai в Ню Йорк, установява три възможни причини защо грипният вирус, който причинява грип, оцелява по-лесно през зимата.

Като начало със студения въздух изсушава лигавицата на носа и прави ресничките в носните кухини по-твърди, което затруднява и двете структури да прочистят навлизането на патогени. Вторият механизъм е свързан с ниската относителна влажност, която преобладава в зимни условия. Очевидно вирусната стабилност е максимална в много суха среда, като намалява значително с увеличаване на влажността, така че вирусът ще оцелее по-добре през зимата.

Ниската относителна влажност също прави заразяването по-вероятно, тъй като във влажна среда издишани вирусни частици стабилизират се и се блокират във въздуха, докато в суха среда околната вода се изпарява бързо и тече по-лесно между дихателните пътища.

Но грипът не е единственият вирус, от който се страхуваме през зимата, тъй като е много често да се заразява с него Риновирус, отговорен за обикновената настинка. И точно през 2014 г. целта на проучване, публикувано в PNAS, установи, че този вирус се размножава с по-лесна назална среда, малко по-студено от белите дробове.

Време за балсам за устни

Друг безспорен факт през зимата е склонността на устните да се напукват поради въздействието на студа. Но защо се дължи това явление? Отново отговорният е ниска относителна влажност на зимния въздух, тъй като когато попадне в устните, отнема повече влага, отколкото оставя върху тях.

Това се случва и в останалата част от кожата, изложена на въздух, но устните съдържат по-малко мастни жлези, така че те са по-малко смазани в това отношение. На всичкото отгоре при първите признаци на изсушаване сме склонни да облизваме устните си, като се стремим да заместим загубената вода, но слюнката бързо се изпарява, което води до обратен ефект.

Ледът също гори

Не само слънцето може да причини изгаряния. Всъщност ледът може да причини също толкова болезнени изгаряния. Най-ясният пример е при обработките, които се извършват с течен азот, който е при много ниска температура.

Това е така, защото има голям пренос на топлина от кожата към леда, което води до забележим спад на температурата в течността в клетките. В резултат на това се получават кристали, които могат разкъсайте мембраните мобилни телефони, причинявайки много болка.

Студено за отслабване

Друг любопитен факт за студа е способността му да ни кара да изгаряме калории и следователно можем да отслабнем. Това е свързано с клетките, изграждащи мастната тъкан, известни като адипоцити. Има два вида: бели и кафяви адипоцити, отговорни за съхранението и освобождаването на енергия съответно.

Именно последните са виновни за този любопитен ефект на студа, тъй като преди а внезапен спад на температурата тялото задейства защитен механизъм, състоящ се от изгаряне на кафява мазнина, за да генерира топлина.

Всъщност това е и причината, поради която треперим, когато ни е студено, тъй като те резки движения изгарят достатъчно енергия, за да стабилизират телесната температура.