The ексфолиране на тялото Това е първата стъпка да имате здрава и красива кожа. Трябва да го правим през цялата година, но сега е подходящ момент да започнем.
За какво е?
Пилингът на тялото служи за премахване на мъртвите клетки които се натрупват на повърхността на кожата, благоприятстват процеса на обновяване на клетките, активирайте микроциркулацията и дренажа и в крайна сметка да получите че кожата ни е по-хубава, по-блестяща, по-хомогенна и по-мека. Освен това помага и на прилаганите след това лечения да проникнат по-добре. Това е от съществено значение, например, ако използваме антицелулит и искаме да подобрим резултатите му. Ексфолирането също помага за постигане на по-красив тен и е много ефективно, когато прилагаме автобронзатори. Друго негово предимство е, че помага за предотвратяване на укрепването на отслабените косми.
Как да го направя?
Най-удобно и практично е да използвате гел или крем скрабове с ексфолиращи микрочастици, които се нанасят върху мокра кожа, под душа. Тези продукти улесняват масажа, който е от съществено значение, за да бъде ексфолирането ефективно. Съветвам да го правите в ден, в който имате време, за да го приложите правилно: правите кръгови движения и движения нагоре. Започваме с краката, продължаваме по протежение на всеки крак, продължаваме през ръцете, корема, с движения по посока на часовниковата стрелка, задните части, гърба (идеално, което може да ви помогне на друг човек), гърдите и деколтето (Внимавайте с тези зони, тъй като кожата е по-тънка, по-добре е масажът да е много мек). Тогава трябва изплакнете с топла вода и в идеалния случай завършете с по-студена вода.
Сухо пилинг
Друг вид ексфолиация, който се практикува от години е сух скраб или четка. Включва масаж на кожата с помощта на четка за тяло или ръкавица от конски косми в продължение на 4-5 минути. Трябва да се прави с кръгови движения отдолу нагоре. А в случай на много чувствителна кожа, можете да намокрите четката малко. В крайна сметка щяхме да получим душ, толкова студен, колкото можем. Ползите от сухото четкане са стимулират кръвообращението, помагат за премахване на примесите и мъртвите клетки и подобряват целулита и мастните депа.
Колко често?
По принцип би било достатъчно веднъж седмично. Идеалното е да го правите целогодишно, но сега, когато времето започне да се подобрява и ние виждаме по-близо момента да свалим чорапите си и да започнем да показваме краката и ръцете си, е подходящ момент да започнем с тази рутина.
Всякакви предпазни мерки?
Не съветвам скраб за тяло за хора, страдащи от пристъпи. дерматит или хора, които имат много чувствителна и реактивна кожа. Нито трябва да се прави в случай на слънчеви изгаряния или рани по кожата.
Подобни публикации
Нутрикозметика за възстановяване от коледни ексцесии
Възползвайте се от карантината, за да започнете да подготвяте кожата на тялото си за лятото
Действат ли антицелулитните кремове?
Азиатска искра
Стягащи кремове за борба с отпускането на тялото
Коментари
- Лицево
- Телесно
- Капилярна
- Слънчева
- Мама и бебе
- Ароматерапия
- Парафармация
- Търговски марки
- Блог
- Оферти
- LAGHUM
Този уебсайт използва собствени и бисквитки на трети страни, за да анализира и подобри вашето сърфиране. Изтрийте бисквитките
Този уебсайт използва собствени и бисквитки на трети страни, за да анализира и подобри вашето сърфиране.
Продължавайки да разглеждаме, разбираме, че приемате използването му. Повече информация
Политика за бисквитки
Искаме да ви информираме, че нашият уебсайт използва бисквитки за анализ на навигацията на потребителите.
Какво представляват бисквитките?
„Бисквитките“ са малки текстови файлове, които се съхраняват в устройството на потребителя на интернет при посещение на уеб страница. Операторът на уебсайта определя кой тип информация съдържа бисквитката и каква е нейната цел и може да бъде използван от уеб сървъра всеки път, когато посетите споменатия уебсайт. Бисквитките се използват, за да спестят време и да направят преживяването на уеб сърфирането много по-ефективно. Те обаче могат да се използват за няколко различни цели, вариращи от запомняне на вашата информация за вход или това, което съдържа вашата поръчка за покупка.
По-долу ясно и точно детайлизираме бисквитките, които използваме и каква е тяхната цел. Също така ще докладваме как са конфигурирани или деактивирани.
Използваме цялата информация, предоставена от бисквитките, за да подобрим нашата страница, да открием нови нужди и да оценим подобренията, които можем да въведем, за да предоставим по-добро обслужване на потребителите на този уебсайт.
Приложенията, които използваме за получаване и анализ на навигационна информация, са:
Това приложение е разработено от Google, което ни предоставя услугата за анализ на аудиторията за нашата страница. Тази компания може да използва тези данни, за да подобри собствените си услуги и да предложи услуги на други компании. Можете да научите за тези други употреби от посочените връзки.
Този инструмент не получава данни за имената или фамилиите на потребителите или пощенския адрес, от който се свързват. Получената информация е свързана например с броя на посетените страници, езика, социалната мрежа, в която се публикуват нашите новини, града, на който е присвоен IP адрес, от който потребителите имат достъп, броя на потребителите, които ни посещават, честотата и повтаряемостта на посещенията, времето на посещението, браузъра, който използват, оператора или вида терминал, от който се прави посещението.
Използваме тази информация, за да подобрим нашата страница, да открием нови нужди и да оценим подобренията, които трябва да се направят, за да предоставим по-добра услуга на потребителите, които ни посещават.
Как можете да конфигурирате или деактивирате бисквитките :
За да позволите, знаете, блокирате или изтриете бисквитките, инсталирани на вашия компютър, можете да го направите, като конфигурирате опциите на браузъра, инсталирани на вашия компютър.
Можете да намерите информация за това как да го направите в най-използваните браузъри:
- Как да се грижим за комбинирана кожа - Вижте новините и актуализациите за красота и здраве
- Диета за кръвна група как правилно да отслабнете Компетентни за здравето в iLive
- Коктейлна диета, или как да отслабнете, като пиете зеленчукови коктейли - Здраве и красота
- Как да организираме храната си за отслабване Блог за здраве и красота
- Как да подобрите здравето си и да отслабнете с неща, които ви отнемат малко време