Пресотерапията е роман естествен терапевтичен метод, Понастоящем широко използван в козметичните центрове, той помага за активиране на циркулацията чрез специализиран масаж, който оказва натиск върху определени локализирани зони. Благодарение на тази полезна терапия е възможно да се оформи тялото, да се намали целулитът и да се премахнат локализираните мазнини.

прессотерапия

Ако искате да заложите на естествено естетично лечение, в тази статия HOWTO обясняваме как да отслабнете с пресотерапия. Комбинирайки този метод с добро балансирано хранене и практикуване на умерени спортове, ще подобрите формата и фигурата си. Не го пропускай!

Какво е пресотерапия

Различните медицински и естетически дисциплини използват пресотерапията като терапевтичен метод. Това е лечение, което активира кръвоносната система, както кръвна, така и лимфна. Основната му цел е действат като лимфен дренаж, по начин, който позволява работа по различни начини, като елиминиране на локализираните мазнини, намаляване на целулита или облекчаване на проблеми с кръвообращението като уморени крака или паякообразни вени, наред с други. В този смисъл трябва да се отбележи, че въпреки че обикновено се използва като естетично лечение, той също го използва клинично приложение.

Пресотерапия у дома

Освен че можете да провеждате пресотерапия за отслабване в естетични клиники, вече е възможно да го правите и от уюта на дома с продукти като машини за пресотерапия на SIZEN.

Това е професионална машина Това можете да използвате, където и когато пожелаете, така че няма да се налага да ходите в нито един салон за красота. Комфортни, практични, икономични и преди всичко с гарантирани резултати.

Пресотерапия за отслабване - как действа

Пресотерапията е лесна, бърза, здравословна, ефективна и безболезнена техника и нейното използване е много просто: просто трябва прилагайте повишаващ се въздушен натиск в областта на тялото, която ще се лекува (корем, крака, ръце ...), като се използва пневматичен костюм, който пациентът трябва да облече в посочената област.

Чрез вълните, които притискат тялото, кръвният поток ще получи необходимия импулс, за да го активира отново и че връщането към сърцето е бързо. По този начин, прилага се контролирано налягане според всеки пациент, като по този начин се постига усещането да се наслаждавате на релаксиращ масаж, който чрез локално компресиране дава възможност за активиране на лимфната система, което се превръща в елиминиране на токсини, течности, лимфедем, оток или разширени вени.

Колко сесии на пресотерапия за отслабване

Продължават сесиите за пресотерапия между 30 и 45 минути и количеството им ще зависи от проблема, който ще се лекува за всеки пациент. По този начин, ако целта ви е да отслабнете, броят на сесиите ще варира в зависимост от количеството тегло, което трябва да отслабнете.

Правене няколко седмични сесии 30-минутна пресотерапия веднага ще забележите резултати. Разбира се, препоръчително е да оставите три дни почивка между сесиите, времето, необходимо за премахване на мазнините, които се разрушават по време на лечението.

Ползи от пресотерапията

Ползите от пресотерапията са различни и могат да бъдат клинични и естетически, тъй като това лечение има силата да решава проблеми с медицинското кръвообращение и от своя страна да подобрява външния ви вид и да оформя фигурата ви. Между неговите благоприятни ефекти, Да изпъкнеш:

  • Активирайте циркулацията: пресотерапията стимулира кръвоносната система с цел елиминиране на токсините и намаляване на проблемите, които лошото кръвообращение може да причини като разширени вени, умора или тежест в крайниците.
  • ОтслабнетеАко сте се чудили дали пресотерапията отслабва, отговорът е да. Благодарение на лимфния дренаж токсините се елиминират и в комбинация със здравословна диета и спорт е възможно да отслабнете ефективно с пресотерапия.
  • Намалете целулита: Той е идеално допълнение за тонизиране на мускулите и ставите. Сбогом на портокаловата кора!
  • Отпуснете мускулите: облекчава болката, травмата и контрактурите. Това е добро лечение за борба с умората на мускулите.

Пресотерапията ни позволява да подобрим физическия си вид, да обработим различни мускулни области и да намалим проблемите с кръвообращението. Поради всички тези причини е идеална алтернатива да се чувствате много по-здрави и да изглеждате по-добре.

Как да отслабнем с пресотерапия

Както посочихме, ключът към отслабването с пресотерапия е използването на въздушно налягане, което помага за масаж на тялото и извършване на лимфен дренаж. Това налягане се осигурява чрез вид ботуши, които покриват краката, задните части или други области, които трябва да се третират, като ръцете и корема. След започване на лечението обвивката се надува последователно, за да окаже положителен натиск върху тялото. Това е метод отпускащо, безболезнено и без странични ефекти което ще ви позволи да губите мазнини, без да осъзнавате.

Здравословна и балансирана диета

Но за да бъде лечението по-ефективно, трябва да имате предвид, че загубата на течности не се постига само чрез пресотерапия. Ако искате да свалите излишните килограми, трябва да заложите на поддържането на здравословна и балансирана диета, избягвайте излишъци и спортувайте умерено, като колоездене. Тук обясняваме колко калории изгарям на велосипед.

По същия начин е препоръчително да се пие много вода (минимум един и половина литра на ден), за да може да се отцеди правилно и да допринесе за загубата на мазнини и премахването на целулита благодарение на силата на лимфния масаж.

Кавитационно лечение

По същия начин е силно препоръчително да се проведе пресотерапевтичната сесия след a кавитационно лечение, който се състои в нанасяне на гел върху най-мазните области на тялото, който се разстила с валяк.

Това движение позволява унищожават мастните възли и ги превърнете в малки частици, които лесно ще бъдат отстранени чрез пресотерапия. За повече информация можете да се консултирате с тази друга статия за това как работи кавитацията.

Разходки след пресотерапия

Друг ефективен съвет за по-бързо отслабване и подпомагане на пресотерапията да действа по-бързо е изпълнението разходки след всяка сесия. Това ще позволи да се елиминират токсините и да се отцеди лесно. Заключение?: Положителни резултати за по-малко време.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да отслабнем с пресотерапия, Препоръчваме ви да въведете категорията ни за тегло и тяло.