детето

Ако детето ви е от онези, които си гризат ноктите, със сигурност някога сте се чудили защо го прави. Причините са трудни за установяване, но обикновено засягат нервни, интровертни и свръхчувствителни деца. Също така е свързано с някои специалисти с липсата на желязо, което причинява необходимост от поглъщане на вещества като нокти, които осигуряват хранителни вещества.

„Най-честите причини, които водят човек до навика да си гризе ноктите, са обсесивно-компулсивни състояния, стрес и агресивност. Има начини, по които хората се успокояват по време на стрес, безпокойство и дистрес, или когато са в състояние на неприспособеност, причинено от промени в семейната единица или загуба на близки, наред с други. Всяко от тези състояния може автоматично и неистово да задейства импулс за захапване на ноктите ”, се посочва в изследването Поведенческа интервенция в случай на онихофагия.

Много деца страдат от онихофагия или лошия навик да си гризат ноктите и обикновено се появява около 3-годишна възраст. Повечето са склонни да оставят този неприятен навик сам. Но ако детето продължава в това, родителите трябва да се опитат да накарат децата ни да го изоставят възможно най-скоро. Пръстите ни могат да имат наранявания, инфекции, деформации и дори промени в цвета на ноктите Също така може да причини инфекции на венците и да увреди растежа на зъбите.

Децата са склонни да хапят ноктите си повече от възрастните, въпреки че обикновено също го оставят без проблеми. Юношите са тези, които са склонни да го правят най-често. Онихофагията е повтарящ се обсесивно-компулсивен тип поведение, който може да повлияе на здравето на децата и юношите.

Съвети за нашите деца да спрат да си гризят ноктите

Ако осъзнаем, че детето ни има този лош навик, трябва да се опитаме да го отстраним възможно най-скоро. Въпреки че няма наистина ефективна мярка, малки действия могат да бъдат насърчавани, така че те да могат да го спрат малко по малко. Ако те не работят, ще трябва да отидем при специалист, за да осигури лечение на детето ни. Ще ви дадем 5 идеи, за да помогнем на нашите деца да спрат този неудобен навик възможно най-скоро.

1. Говорете с нашия син

Този лош навик може да бъде спрян, ако започнем да предприемаме действия. Най-важното е, че не се караме на сина си и разбира се не го наказваме. Никога не трябва да го смущаваме пред приятелите му. Ако го направим, бихме могли да отслабим самочувствието им и само ще затвърдим лошия им навик. Трябва да поговорим с него и да му обясним какви са физическите последици за пръстите му.. Тогава трябва спокойно да ви насърчим да напуснете възможно най-скоро.

2. Домашни средства

Родителите прилагат от десетилетия домашни средства, като например поставяне на лак за нокти или някакъв неприятен на вкус фармацевтичен продукт. Ще ги накараме да спрат да хапят за няколко дни, но със сигурност ще го направят отново, ако не успеем да разберем причината. Друго често срещано средство е да се опитате да поддържате ръцете си пълни с тесто за игра или стрес топка.

3. Цветен пластир

Ако сложим на детето нещо, което му напомня да не си гризе ноктите, поне ще го накараме да се замисли, преди да опита отново. Някои родители слагат цветни мазилки на пръстите си, за да ги предупредят да не си хапят ноктите..

4. Насърчавайте го да спортува

Друга добра идея е да се опитаме да накараме сина ни да насочи нервността си чрез физически упражнения. Ако не можем да накараме детето си да се откаже от този навик, ще трябва да отидем при специалист, който да ни насочи. Синът ни може да се нуждае от лечение, за да коригира този навик. Тя може да бъде свързана със ситуации, които пораждат безпокойство като пристигането на бебе брат или времето на изпитите.

Добра идея е да го поздравите, когато не си гризе ноктите, защото това ще повиши самочувствието му. Можем да го маркираме в календар в зелено, за да знаете, че можете да го получите. Можем да създадем система от малки награди, които ще ви дадем, когато не сте гризали ноктите си от 5 дни. По този начин ще оценим вашите усилия и ще ви насърчим да продължите да ги постигате. Нашата подкрепа може да бъде от съществено значение за вас, за да спрете този навик.

5. Здравословен и подреден живот

Ухапването на ноктите може да е симптом на нервност или безпокойство, така че трябва да гарантираме, че детето ни води подреден живот. Трябва да спите поне осем часа на ден и трябва да се храните здравословно и здравословно. Също така трябва да се наслаждавате на игрови моменти със своите братя и сестри и приятели.

Опитайте се да направите семейната атмосфера възможно най-спокойна и че семейните вечери са време да споделите проблемите, които ви засягат. Опитайте се да създадете спокойна атмосфера у дома, която ви помага да се отпуснете. Най-важното е да откриете причината и да поговорите с детето си за това, което го тревожи. Със сигурност малко по малко ще спре този неприятен навик.