От: Айко Прунеда

кимион

Кимионната вода се използва от години като естествено средство за лечение на всички видове болка, но това, което никой не е очаквал, е, че нейните ефекти помагат да отслабнете.

Дори да смятате, че отслабването е друга диета или трик, трябва да знаете, че са извършени обширни изследвания за ефектите от поглъщането на тази напитка и резултатите са благоприятни.

Въпреки че вкусът на тази напитка не е много привлекателен, ползите от нея са, от това ще ви разкажем за какво е предназначена и как да приготвим вода от кимион за отслабване, особено ако я консумирате редовно:

1. Помага за отслабване

Той има различни активни съставки като куминалдехид, който стимулира отделянето на стомашни и храносмилателни сокове, ускорява процеса на храносмилане и в същото време ви помага да се чувствате доволни и подобрява стомашно-чревните функции като цяло.

2. Почиства токсините

Чрез намаляване на токсичността в организма и стимулиране както на бъбреците, така и на черния дроб, това е най-добрият вариант за отслабване, тъй като подобрява метаболитната функция, спомагайки за изгарянето на повече мазнини и калории.

3. Укрепва имунната система

Той има редица антиоксиданти, които поддържат тази система и когато има по-малко антитела, той може да работи ефективно, дори в естествените си процеси като изгаряне на калории.

4. Помага за съня

Някои елементи във водата от кимион също ще улеснят съня ви. Почивайки, тялото ви ще избягва да съхранява излишните мазнини и енергия, точно както прави, когато сте под стрес.

вода-кимион.jpg

Как да си направим кимион вода?

1. Сварете 4 до 5 чаши вода в тенджера.

2. Добавете 2 супени лъжици семена от кимион (предварително накиснати във вода за една нощ).

3. Свалете веднага от огъня.

4. Поставете капак върху тенджерата и изчакайте да се охлади до стайна температура.

5. Пийте като използвайте вода през целия ден за най-добри резултати.