Често между 4 и 8 години

Оплаква ли се детето ви болки в краката? Може да имате типичното нарастващи болки. Въпреки че не са симптоми на някакво заболяване, те са доста досадни. Открийте как да ги разпознаете и облекчите.

нарастващите

Нарастващите болки са доста често срещани сред деца от 4 до 8 години –Засягат повече от 30% от тази възрастова група– и се намират в тяхната долни крайници, особено в областта на бедрата и прасците. Въпреки че са доброкачествени, те не са симптом на някакво заболяване и изчезват спонтанно, когато детето навърши 8 или 9 години, създават много безпокойство у родителите, които не знаят какво се случва с детето им.

Как да ги разпознаем

Смята се, че нарастващите кости причиняват напрежение в мускулите и сухожилията. Появата му, много периодична, обикновено съвпада с върхове във физическото развитие на децата или, какво е същото, с известните "уши".

Нарастващите болки имат някои характеристики, които могат да ви помогнат да ги разпознаете:

1. Те ​​са периодични, може да се появи за една нощ и след това да изчезне за няколко седмици или дори месеци.

2. Болката не се локализира в определена точка, въпреки че винаги се среща в долните крайници. По-скоро е дифузен и променлив, например, един ден засяга десния прасец, а следващия - лявото бедро.

3. Появяват се през нощта или в късния следобед, никога сутрин.

4. Те не са придружени от други симптоми -Като зачервяване или възпаление на болезнената област- и те не принуждават детето да накуцва или да му пречат да движи крайниците свободно.

5. Като цяло те реагират добре на лечението и голямо облекчение се постига след около 10 до 15 минути.

Как да ги облекча

Нарастващите болки се подобряват с локално нагряване в засегнатата област и масажите. Педиатърът може също да счете за необходимо прилагането на аналгетици или противовъзпалителни лекарства.

Упражнение, добро или лошо?

Има вид упражнения, които могат да подобрят или да предотвратят появата на дискомфорт. Има ли мускулно разтягане, което родителите могат да направят на децата си преди лягане и след спорт. Трябва да го правите, докато лежите, сгъвате се и изпъвате коленете и глезените му.

Съвет: Д-р Хавиер Алонсо от службата по ортопедична хирургия и травматология в детската болница „Ниньо Хесус“, Мадрид.