Актуализирано: 20 юни 2020 г.
Каквато и да е причината лющене на скалпа се ускори, има няколко шампоана и лосиони с активни съставки, които могат да възстановят нормалността на вашата кожа. Разбира се, за да използвате някой от тях, е необходимо лекар или специалист да го предпише в зависимост от причината, която е причинила това състояние.
По този начин, „за лечение на лющене на скалпа дерматолозите често препоръчват продукти с кератолитично действие, тоест съдържат вещества като салицилова киселина, гликолова киселина и дори ретиноиди, които помагат на клетките на най-повърхностните слоеве на кожата да се отделят по-лесно ”, обяснява той. Д-р Анджела Хермоза Гелбард, дерматолог и член на Академията по дерматология и венерология (AEDV).
Експертът добавя, че в зависимост от това как е проблемът и свързаните с него симптоми, могат да се използват различни лечения или средства за борба с лющенето на скалпа:
- Ако лющенето е придружено от себорея, т.е. мазнина, те могат да бъдат използвани шампоани с антисеборейно действие, които съдържат противогъбични вещества и са много ефективни в тези случаи.
- Когато има велик възпаление шампоани, лосиони, разтвори или пяна с кортикостероиди в състава им, а понякога и аналози на витамин D могат да се използват и върху кожата на скалпа.
- The терени Те се използват в случаите, когато десквамацията е много интензивна и е много прилепваща.
Съвети за избягване на лющене на скалпа
Грижата за кожата на скалпа е също толкова важна, колкото и да се прави, например, с тази на краката или лицето и ако се прави правилно и се спазват добри хигиенни насоки, ще бъде възможно да се избегне промяната в неговия процес на обновяване.
Това са някои от съвети за предотвратяване появата на лющене че д-р Хермоза Гелбард ни дава:
Поддържайте косата си чиста, като я миете два до четири пъти седмично.
Използвайте топла вода за почистване, нито прекалено студена, нито прекалено гореща, тъй като тя може да промени липидния слой на кожата.
Докато нанасяте шампоана, внимателно масажирайте скалпа; по този начин ще можете да активирате циркулацията.
Не използвайте сушилня при високи температури, тъй като това може да увреди епидермиса и да влоши проблемите с лющене. Също така, спазвайте минимално разстояние от 20 см от скалпа.
Нанесете върху косата балсами, които са омекотяващи и нежни към скалпа.
Погрижете се за вашата диета и спазвайте балансирана диета, която осигурява необходимите хранителни вещества за грижа за кожата и косата.
Избягвайте стреса, например като практикувате упражнения като йога или тай чи, или благодарение на медитация.