От друга страна, както за физическа, така и за нервна слабост, безпокойство и депресия, членовете на „Националния институт по медицинско билкарство“ препоръчват консумацията на 2 до 3 милилитра отвара от овесени стъбла. Антидепресантният ефект може да бъде засилен чрез добавяне на 10 капки маточина. Отварата се приготвя чрез поставяне на 30 грама нарязани сухи стъбла в емайлирана или керамична тенджера, със 750 милилитра студена вода, кипене и къкри в продължение на 1 час или докато се намали до 500 милилитра. Прецедете и съхранявайте в покрит буркан на хладно място.
За INIA
Instituto de Investigaciones Agropecuarias (INIA) е основната институция за научноизследователска дейност, развитие и иновации в селското стопанство в Чили. Свързан с Министерството на земеделието, той има национално присъствие и работен екип от над 1000 висококвалифицирани души. Той изпълнява средно 400 проекта годишно около 5 стратегически области: Изменение на климата, устойчивост, храна на бъдещето, нововъзникващи технологии и разширяване и изграждане на капацитет. Тези инициативи допринасят за устойчивото развитие на селскостопанската и хранителната промишленост на страната, като създават стойност и предлагат иновативни решения на фермерите, стратегическите партньори и населението, генерирайки социална рентабилност, която варира между 15% и 25%, за всяко песо, инвестирано във всеки от неговите проекти.
INIA, повече от 55 години, водеща в устойчивото развитие на селскостопанските храни в Чили.
- Арт терапия по време на пандемия Colegio Siglo XXI
- Хранете UdeC с проекта, насочен към борбата със затлъстяването по време на пандемия - UdeC News
- Как да се възползвате от менструалния период, за да отслабнете
- Овес и овесена вода Как да ги използваме за отслабване
- Без глутен овес Как да го включите в ежедневната си диета Publimetro México