Ако е дошъл моментът да представите плодовете на вашето бебе, ние ще ви дадем поредица от трикове, за да можете да приготвите вкусна домашна плодова каша. Няма да можете да устоите!

направим

Как се прави домашна плодова каша е много проста, освен това ще можете да приготвите здравословна храна да се грижи за здравето на вашето бебе и че повечето деца обичат заради сладкия и вкусен вкус.

Най-класическата домашна плодова каша, която е била най-успешна в детството на всеки човек, се състои от два основни елемента: една или две бисквитки и комбинация от няколко плода. Нямате нужда от повече.

  • „Бисквитки“: можете да използвате класическите бисквитки „Мария“. В случай на бебета под половин година, уверете се, че са без глутен.

Други хора се отказват от бисквитки и правят каши изключително с плодове. Въпреки че бисквитката е добър трик, ако забележите, че бебето ви се противопоставя на донякъде киселия вкус на плодовете. Той смята, че не е свикнал и че бисквитката може малко да го подслади.

  • Плодове: можете да започнете с един плод и да проверите дали бебето ви го приема без никакви хранителни алергии. Малко по малко, въведете различни плодове. Когато сте се уверили, че бебето ви не е алергично към някое от тях, можете да правите различни комбинации от плодове. Например:
  • Ябълка, банан и мандарина.
  • Круша, ябълка и банан.
  • Банан, круша и мандарина.
  • Круша, ябълка, банан и портокал.

Избягвайте плодовете, които може да са по-алергенни, като праскови.

Измийте плодовете, преди да ги нарежете и намачкате. Обелете и тях.

Смесете плодовете заедно с бисквитките, докато се създаде пюре.

Ако текстурата е твърде плътна, можете да добавите малко вода или стартер мляко. Както можете да видите, да знаете как да направите домашна плодова каша няма загадка. Много експерти се съгласяват, че на възраст от 6 месеца е идеално да започнете да давате на бебето закуски с плодови каши. Те са идеалният начин да въведете този вид храна толкова здравословна и ниско съдържание на добавени захари, препоръчани за здравето на вашето бебе . Малко по малко бебето ще свикне да консумира плодове всеки ден.

Ако сте наясно как да приготвите домашна плодова каша, ще можете да снабдите бебето си с важен витамин и хранителен принос, който е от съществено значение за правилния му растеж.

Бюлетин

  • Напред ->